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原來餐後20分鐘是防蛀黃金時段

蛀牙是由口腔中殘留的糖經過細菌分解後產生酸性物質, 慢慢腐蝕牙齒造成的。 正處於替牙期的兒童是口腔疾病的敏感和高發人群, 他們新萌出的恒牙上有很多凹凸不平的“窩溝”, 牙菌斑和食物殘渣積聚在這隱蔽的環境中, 很容易造成蛀牙。

口腔專家指出, 餐後和零食後的20分鐘是保護口腔健康的黃金時段, 而目前學齡兒童主要是在早上和晚上刷牙, 無法滿足這一需要。 餐後和零食後20分鐘內, 通過咀嚼無糖口香糖, 可以刺激唾液分泌, 維持口腔酸鹼度平衡, 避免酸對牙齒的傷害, 是隨時隨地都便捷易行的良好口腔健康習慣。

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有關研究顯示, 咀嚼無糖口香糖的第一分鐘, 唾液分泌量可達到平常的12倍, 餐後咀嚼無糖口香糖, 可以刺激唾液分泌量增加, 流速加快。

不過, 專家同時提醒, 適當咀嚼無糖口香糖只是護牙的一個部分, 要想真正擁有一口健康的牙齒, 還需養成良好的潔齒習慣。

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