原則與難題：輕鬆混合餵養

母乳餵養和人工餵養同時進行， 稱為混合餵養。 現代新手媽媽大多是上班族， 生活節奏快， 精神壓力大， 工作任務重， 生育年齡偏大， 乳量偏少， 難以滿足寶寶的需要， 混合餵養成為更多媽媽的選擇。

混合餵養的原則

不允許母乳牛奶一頓混合喂

不要一頓既吃母乳又吃牛奶， 這樣是不妥的。 一頓喂母乳就全部喂母乳， 即使沒吃飽， 也不要馬上喂牛奶， 下一次餵奶時間可以提前。 如果上一頓沒有喂飽母乳， 下一頓一定要喂牛奶；如果上一頓寶寶吃得很飽， 到下一頓餵奶時間了， 媽媽感覺到乳☆禁☆房很脹， 擠一下奶，

也比較多， 這一頓仍然喂母乳。 這是因為， 母乳不能攢， 如果奶受憋了， 就會減少乳汁的分泌， 母乳是吃得越空， 分泌得越多。 所以， 不要攢母乳， 有了就喂， 慢慢或許就夠寶寶吃了。

不要放棄母乳

混合餵養最容易發生的情況就是放棄母乳餵養。 母乳餵養， 不單單對母嬰身體有好處， 還對心理健康有極大的益處， 母乳餵養可以使孩子獲得極大的母愛。 況且， 有的產婦奶下得比較晚， 但隨著產後身體的恢復， 乳量可能會不斷增加， 如果放棄了， 就等於放棄了寶寶吃母乳的希望。 不要遇到挫折就氣餒， 希望媽媽自信， 您能夠用自己的乳汁哺育可愛寶寶。

添加牛奶的依據

母乳是否不足， 最好根據寶寶體重增長情況分析。 如果一周體重增長低於200克，

可能是母乳量不足了， 可添加1次牛奶， 一般在下午四五點鐘吃1次牛奶， 加多少， 可根據寶寶的需要。

添加牛奶的具體方法：

以2～3個月寶寶為例。 先準備150毫升， 如果一次都喝了， 好像還不飽， 下次就沖180毫升， 但最多不要超過180毫升。 如果吃不了， 再減下去。 如果一次喝得過多， 就會影響下次母乳餵養， 也會使寶寶消化不良。 如果寶寶不再半夜哭了， 或者不再鬧人了， 體重每天增長30克以上， 或一周增加200克以上了， 就可以一直加下去。

如果寶寶仍然餓得哭， 夜裡醒來的次數增加， 體重增長不理想， 可以一天加2次或者3次， 但不要過量， 過量添加奶粉， 會影響母乳攝入， 請別忘了， 母乳是6月以內寶寶的最佳食品。