洋洋兩歲了, 可體重只有9千克, 體形消瘦, 典型的營養不良的樣子, 而且經常感冒。 問起緣由, 媽媽說她做了很多好吃的, 可洋洋就是不吃。 相反, 他只喜歡吃薯條、速食麵、煎炸食品, 即使給他這些食品, 他也只吃一點點。
像洋洋這樣的小兒長期食欲減退、挑食、偏食, 在醫學上統稱為小兒厭食症。 厭食的小兒身體瘦弱, 易感冒、腹瀉, 可導致營養不良, 很多家長帶小兒到處求醫, 往往見效甚微。 對於小兒厭食, 必須先找出引起其厭食的原因。 一般來說, 導致小兒厭食的三大因素是疾病、飲食和心理, 引起厭食的常見病有貧血、佝僂病、營養素缺乏症、乙肝、胃腸道及呼吸道反復感染。
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母乳餵養的嬰兒往往由於未能及時添加輔食, 使嬰兒消化道缺乏食物刺激而導致厭食。 某些母乳量不足的嬰兒生長發育必需的營養素又不能從輔食中攝取, 使消化器官延緩了從流質—軟食—硬食這一正常的發育過程, 導致嬰兒貪戀母乳而拒食。
人工餵養的嬰兒, 若餵養方法不當, 幼兒或兒童飲食結構不合理, 也可造成營養失衡。 飲食習慣不良, 如吃零食過多、進食不定時、生活無規律等, 會影響消化功能, 也會出現厭食。 挑食和偏食是典型的小兒心理障礙的表現, 若就餐前或進餐時心情緊張、焦慮、壓抑, 睡眠不足或疲勞, 食物感官性狀的不良刺激等,
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針對小兒厭食的成因, 可採取以下防治措施:
1.先做一次全面的健康檢查, 看看有無原發病。
2.家長要瞭解科學育兒知識, 根據不同年齡小兒生長發育的營養需求配餐、烹飪, 使食物色、香、味俱全;經常變換飯菜的花樣, 使膳食結構平衡。
3.飯前不要讓小兒吃糖果及零食或喝飲料, 飲食要定時。
4.孩子不想吃飯時, 切不可打罵、強迫、懲罰、哄騙, 要細心分析小兒產生厭食的心理因素, 採取誘導、暗示、鼓勵的辦法。