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去濕氣的湯:眉豆莧菜田雞湯

體內濕氣重喝什麼湯?去濕氣的湯有哪些?本文為大家介紹一款去濕健脾的湯-眉豆莧菜田雞湯, 眉豆莧菜田雞湯怎麼做呢?

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功效:祛濕熱、健胃進食

材料:眉豆100克、莧菜500克、田雞2~3只(約250克)、蒜頭50克、生薑3片。

做法:眉豆洗淨、稍浸泡;莧菜洗淨;蒜頭去衣;田雞宰洗淨, 去皮、內臟, 切塊。 莧菜和生薑放進瓦煲內, 加入清水1750毫升(7碗量), 武火煲沸改文火煲半小時, 去渣留湯, 放進眉豆、田雞再煲1小時。


去濕氣的湯:眉豆莧菜田雞湯

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