1、最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,增加頭面血液迴圈,改善顏面部肌膚營養狀況.每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩.
2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶,晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上.
3、亦可在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位.
4、堅持早晚用眼霜進行眼部按摩,最好使用針對性強的眼霜產品,如白大夫的氨基酸肽眼精華,含有豐富的維它原和植物萃取精華,能有效營養滋潤眼睛並修復眼部肌膚.
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5、日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等,有利於改善顏面部肌膚.平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物.