1、陽光過度照射會加重黃褐斑問題， 因此要避免陽光過度照曬， 外出要做好防曬工作。 而且選擇化妝品要慎重， 因為某些化妝品中含有大量雌激素， 容易加重黃褐斑問題， 因此要根據自己的皮膚選擇合適的化妝品， 也不要用唇膏塗抹臉頰。
2、維生素c對於去除雀斑、黃褐斑問題有幫助， 因此， 去除產後黃褐斑要多吃營養豐富和易消化的食物， 常吃蔬菜和水果， 少吃辛辣等刺激性食物， 保持大便通暢， 防止便秘的發生。
3、外用藥物也是去除產後黃褐斑的方法， 但是這種方法不建議使用，
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4、內服中藥也是去除產後黃褐斑的方法， 也不建議使用， 畢竟產後處於哺乳期階段， 如果亂用藥物， 容易影響到孩子的健康成長。 下面， 我們一起認識下常見的治療產後黃褐斑問題的藥方。
柴胡桂枝湯：柴胡、當歸、白芍、半夏、黃芩、桂枝各9克， 薏苡仁30克， 甘草、生薑各6克， 大棗5枚。 水煎取汁， 每日1劑， 服2次。
六味地黃湯：熟地黃、山藥各15克， 山茱萸、丹皮、茯苓、當歸、丹參各10克， 甘草6克。 水煎汁， 每日1劑， 服2次。
