及早發現孩子弱視

弱視是一種嚴重危害兒童視功能的常見眼病， 多發于在視覺發育早期的3—7歲患兒。 由于雙眼視刺激的輸入失去平衡， 占優勢的眼成為健眼， 占劣勢眼淪為弱視眼。 因弱視又是視覺發育紊亂性眼病， 其發病機理包括斜視性弱視、屈光不正性弱視、形覺剝奪性弱視和先天性弱視等。

弱視的危害不僅在于弱視患兒一眼或雙眼視力低下， 更重要的還在于患兒缺乏完整的立體視覺， 醫學上稱為“體視盲”， 它將會給兒童今后的學習、工作和生活帶來不利的影響。

專家提醒， 對弱視的治療， 年齡越小療效越好。

一般認為過了視覺發育敏感期、進入成熟期后弱視治愈率很低。 弱視的治療的最佳年齡是3到6歲， 12歲以后就較難治療了。 所以早期發現、早期治療弱視是非常重要的。 在孩子3歲時， 可自備一張標準視力表， 教孩子識別， 定期檢查視力。 若經多次檢查視力均不足0.8， 則需到醫院進一步檢查治療。 對有斜視的孩子更應早期治療， 因斜視易導致弱視。

家長應注意以下幾個方面：發現孩子視物歪頭、愛眨眼、瞇眼等視力不良現象時， 應重視并及時讓其就醫；不可自認為孩子視力不良是“近視”， 聽信廣告宣傳， 采用不科學的方法治療， 結果貽誤了治療時機；對孩子弱視治療應有耐心， 不可急于求成。 有的家長不按時復診， 又導致弱視復發。

弱視的療效由多方面決定的， 其中營養的作用也是重要的一個方面。 據研究， 人參、首烏、枸杞及動物腦等， 確有助于人體大腦細胞發育、強壯神經、促使心靈眼明等作用。 鈣、鎂、磷、谷氨酸、維生素a、復合維生素b及b12等， 均為益智明目所不可少的物質。 蛋黃中含有豐富的卵磷脂、乙酰膽堿， 對改善視覺大有益處。 弱視兒童必須給其充分的營養， 其實最重要的是防止小兒偏食和挑食， 食品應多樣化， 葷素搭配。

下面簡單介紹一些食物中的營養物質——

含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。

含維生素a的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。

含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。

含維生素c、b的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。

含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。