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及早發現寶寶的過敏體質

本圖片來源CFP

父母雙方任何一位有過敏史, 寶寶就屬於過敏的高危人群。 兒童時期尤其是2歲以內, 易對食物過敏, 必須去醫院測試過敏原,

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最容易導致兒童過敏的食物有5種, 分別為牛奶、大豆、小麥、花生(和堅果)、雞蛋。

嬰幼兒過敏早期預防的營養策略:

1.提倡母乳餵養。 這是一種最佳的預防措施。 母乳餵養可明顯降低特應性皮炎(即濕疹)和呼吸道過敏的發生, 但是要持續4個月以上。

2.低敏配方奶粉的應用。 對高危過敏人群, 最好在未發生過敏前, 就選擇低敏配方奶粉餵養。

3.給予母親或嬰兒某些營養補充。 給哺乳期的母親或嬰兒添加益生菌, 可以降低嬰兒的腸道通透性和分泌型IgA產生, 以達到預防過敏的目的。

4.推遲引入固體食物的時間。 過早地引入固體食物, 可能會增加患濕疹的風險。 對於高危人群, 主張出生後4個月內最好不添加固體食物, 1歲後才引入海鮮、堅果等高過敏食物。

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