及時排空乳☆禁☆房
哺乳後, 把乳☆禁☆房排空能使乳腺導管始終保持通暢, 乳汁的分泌排出就不會受阻。 乳汁排空後, 乳☆禁☆房內壓力降低, 局部血液供應良好, 也避免了乳導管內過高的壓力對腺泡細胞和肌細胞的損傷, 有利於泌乳和排乳。
乳☆禁☆房是個非常精細的生產線, 寶寶吸吮次數越多, 乳汁分泌也就越多。 排空乳☆禁☆房的動作類似于寶寶的吸吮刺激, 可促使乳汁的分泌。 有些寶寶可能在出生的最初幾天吸吮無力或次數不足, 所以, 在吸吮後排空乳☆禁☆房就顯得更為必要。
媽媽在哺乳後可以在離乳☆禁☆頭二橫指(約3釐米)處擠壓乳暈,