寶寶出生後， 父母會定期帶寶寶到保健站做體檢， 稱稱體重， 測測身高， 看看發育情況， 對寶寶的營養狀況做出評價， 以便及時發現問題， 調整飲食， 避免營養不良。
寶寶營養不良有哪些不良後果?
1、發育障礙。 體重不增是營養不良的初起症狀， 繼之體重下降， 身長低於正常。 隨著營養不良程度的加重， 會出現重要臟器功能的下降， 如心臟功能下降。 病程持久會引起智力發育落後。
2、營養性的貧血。 常伴有營養缺鐵性貧血和營養巨幼紅細胞性貧血， 其中營養缺鐵性貧血最常見。 貧血主要因造血物質的缺乏有關，
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3、微量營養素的缺乏。 常伴有維生素A、b、c、d及鈣等的缺乏。 其中維生素a缺乏最常見。
4、感染。 營養不良時因免疫力低下， 易患各種感染。 如肺炎、鵝口瘡、尿路感染、嬰兒腹瀉。 嬰兒腹瀉常遷延不愈又加重營養不良， 形成惡性循環。
5、自發性低血糖。 出現脈搏減慢， 體溫不升， 神志不清等症狀， 易致死亡。
營養不良的三大症狀表現
1、情緒：大量研究資料顯示， 情緒不佳， 尤其發生異常變化時， 應疑其體內某些營養素已告缺乏。
(1)鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表情麻木。 說明體內缺乏蛋白質與鐵質， 應多食用水產品、肉類、乳製品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食品。
(2)憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘。 表示體內B族維生素不足， 此時補充一些豆類、動物肝、核桃仁等B族維生素豐富的食品大有裨益。
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(3)固執任性、膽小怕事。 多因維生素A、B、C與鈣質攝取不足造成， 故動物肝、魚、蝦、奶類、果蔬等食物應予以補足。
2、行為：寶寶的行為也能在一定程度上說明問題。
(1)不愛交往、行為孤僻、動作笨拙。 多為體內缺乏維生素C的結果， 在食譜中增加富含此種維生素的食物如番茄、橘子、蘋果、白菜與萵苣等是最佳的治療方法。 奧妙在於這些食物中所含的甲基水楊酸鹽和維生素C可增強神經的資訊傳遞功能， 從而緩解或消除上述症狀。
(2)行為與年齡不相稱， 較同齡孩子幼稚可笑。 表明氨基酸攝入不足， 增加高蛋白食品如瘦肉、豆類、奶類、蛋類等勢在必行。
(3)夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒。 這些常是缺鈣的信號，
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(4)喜吃紙屑、煤渣、泥土。 此種行為稱為“異食癖”， 多與體內缺乏鐵、鋅、錳等礦物元素有關。 海帶、木耳、蘑菇等含鋅較多， 禽肉及牡蠣等海產品中鋅、錳含量高， 應是此類孩子最理想的盤中餐。
3、面部“蟲斑”
面部“蟲斑”是指出現在孩子臉上的一片或幾片色素減退性、圓形或橢圓形斑片， 初為淡紅， 後轉淡白， 邊緣清楚， 上面覆蓋少量細小鱗屑， 並有輕度瘙癢感。 除臉部外， 上臂、頸部或肩部等處也可見到。
2、合理安排作息。 保證充足睡眠， 適量戶外活動， 養成良好衛生習慣。
3、防治傳染病和先天畸形。 按時接種疫苗， 預防傳染病的發生。 對於有先天畸形的寶寶應及時治療。
4、定期生長發育評估。 定期測量體重、身高，
