及時矯正，讓寶寶擁有直挺雙腿

O型腿、X型腿、內八、外八， 這些我們常見的腿部疾病， 同時也困擾著寶寶。 若不能從小擁有健康的雙腿， 對寶寶和父母的心理無疑都是巨大的打擊。 只有細心父母及時發現寶寶腿部的異常， 及時矯正， 才讓寶寶擁有直挺雙腿。 那麼現今的治療手段有哪些呢？

母親懷孕時， 寶寶全身卷屈成球狀， 腿多為O型， 通過自身矯正， 寶寶腿部五歲變直， 八歲定型。 即使基因沒有問題， 矯枉過正， 產生X型腿， 受過傷或是不對稱的生長都會出現病態。

矯正治療的方式：

1、輔具， 支架；嚴重開刀

醫療上的矯正O型腿、X型腿在20度以內給予輔具、支架矯正，

若是超過20度就須進行開刀。 不同的輔具可能在一天不同的時候穿戴， 許多是利用睡覺時間戴， 一開始可能會不舒服而造成睡眠不安穩的情況， 但每次時間逐漸加長， 習慣以後就不會有問題。 另外， 使用輔具來矯正需要較久的時間， 變化大的部位一周就要回診一次， 變化小的部位三個月再回診一次即可。 一般變形嚴重、輔具矯正失敗或已到骨骼成熟階段（女性16歲後、男性18歲後）， 腿型已定， 就會選擇開刀的方式進行矯正， 一般來說， 開刀都能夠矯正成功。

2、拉筋、肌肉訓練

針對變形的部位加強另一側的肌肉， 像是O型腿就要加強下肢外側的肌力；X型腿則相反。 至於內八通常表示髖關節外展有困難， 外八表示內展有困難，

也同樣要朝另一方向翻轉拉筋。 拉筋儘量拉到寶寶的極限， 但不要讓寶寶感到疼痛， 一次15秒15下， 每天早晚各一次， 若是家長有意願、寶寶配合度也高， 可酌量增加次數。 肌肉訓練則是一次10秒10下， 同樣早晚各一次。 及早開始進行拉筋、肌肉訓練等動作， 可降低日後動手術的機率， 如需手術也可能比較是小手術。

3、電刺激

肌肉收縮訓練。 醫師較不建議如此被動式的治療， 往往鼓勵主動治療， 像是拉筋、肌力訓練等方式， 除非自行複健成效不彰， 才會針對恰當的肌肉群給予電刺激。

及時矯正， 讓寶寶擁有直挺雙腿， 已經不再是個難題。 及時檢查， 早期發現治療， 無論最終通過自身鍛煉還是醫療説明， 都會恢復正常雙腿。 但需要注意的是，

腿部疾病切勿拖延過久， 不健康的形體會造成身體各方面的磨損， 長期下來， 無論身體痛苦或是心理負擔都會加倍， 望所有父母及時矯正自己的寶寶， 避免更大傷害。