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取環後可以洗頭嗎 取環後注意事項解讀

取環後可以洗頭嗎

取環後當天就可以洗頭洗澡的, 沒有時間限制, 但是要淋浴禁止盆浴, 不要受涼, 以免感冒, 禁房事半個月, 以免生殖道感染。

取環後注意事項

生活方面

1、取環後注意如有發熱、腹痛、出血多於月經量等異常情況, 及時來醫院就診。

2、取環術後休息一天, 兩周後禁止夫妻生活及盆浴。

3、如不打算懷孕, 取環後要選擇其它避孕方法。

4、取環後按醫師處方定時服藥。

5、取環後陰☆禁☆道出血和下腹不適感情況, 一般在一周自然消失, 可不必處理。 如出血多腹痛, 發熱, 應及時就診。 要注意外☆禁☆陰部清潔衛生。

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每晚用清水清洗外☆禁☆陰, 不可用手掏洗陰☆禁☆道, 2周內禁止性☆禁☆生☆禁☆活、盆浴、游泳及洗桑那浴。

6、如果女性還想要懷孕, 那麼在節育環取出後不久, 其干擾精子和卵子結合的作用隨之消失, 子宮內膜就會恢復正常。 研究證實, 有75%的婦女在取環後6個月內可受孕;有90%的婦女在取環後1年內可受孕。 而且, 取環後受孕, 胎兒發育無任何影響。 但為使子宮內膜很好地修復, 取環後, 應先用其它方法避孕l~3個月後再懷孕。

飲食方面

1、對於少量出血的女性, 則是不需要進行特別的進補。 而有些女性的身體條件差, 或是在手術操作的過程有操作不當, 導致了女性流血較多的情況, 那麼則是需要進行一些補血的膳食。 取環後可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養,

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最好多食用富含蛋白質的食物, 進食適量的液體, 並注意營養是否均衡。 少吃酸辣生冷食物。

2、為保證飲食的品質, 取環後可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養。 最好多食用富含蛋白質的食物, 進食適量的液體, 並注意營養是否均衡。 此外, 多選用補血的食品即可, 不需要做特別的飲食調整, 生活中常見的補血食品有:黑豆、髮菜、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等, 補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、薑棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、薑汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。 多食這樣的食物, 加之有調理的休息, 身體就能很快的適應子宮的變化。

3、取環後還要注意少吃辛辣, 酸食, 生冷, 等刺激性強的食物, 保證每天身體所需要的營養,

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注意營養均衡, 大補也並不是對每一個人都有益處。 所以, 保證清淡的飲食即可。

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