取環後能吃阿膠嗎 取環後飲食注意

取環後能吃阿膠嗎

阿膠起養血補血的作用， 是婦女滋補良品。 體質弱、貧血、月經過多的婦女都可以服用。 下上環之後也可以服用。

取環後還要注意少吃辛辣， 酸食等刺激性強的食物， 保證每天身體所需要的營養， 注意營養均衡， 大補也並不是對每一個人都有益處。 所以， 保證清淡的飲食即可。

取環後可食用蛋白質含量較高的食物。 此外， 多選用補血的食品即可， 不需要做特別的飲食調整， 生活中常見的補血食品有：紅糖， 桂圓， 紅棗， 黑豆等等。 多食這樣的食物， 加之有調理的休息， 身體就能很快的適應子宮的變化。

取環術後陰☆禁☆道會有少量出血和下腹不適感， 一般在一周自然消失， 可不必處理。 如出血多腹痛， 發熱， 應及時就診。 要注意外☆禁☆陰部清潔衛生。 每晚用清水清洗外☆禁☆陰， 不可用手掏洗陰☆禁☆道， 2周內禁止性☆禁☆生☆禁☆活、盆浴、游泳及洗桑那浴。

取環後吃阿膠注意事項

1、患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時， 應停服阿膠， 等病情痊癒或經停後再繼續服用。

2、食用阿膠時儘量不要放糖， 如果要放的話宜用冰糖。

3、一次服用的量不要過大， 一般體質的人一天不超過15克。

4、食用阿膠時， 應當多喝水， 多吃蔬菜、水果， 儘量不吃油膩和辛辣的食物。

5、新製成的阿膠總帶有一些火毒， 建議放置之後再吃。

中醫專家指出， 阿膠雖好， 但有的女性亦是不宜吃阿膠的，

1、愛上火的人， 比如心火、肝火、肺火， 甚至陰虛有火的人， 如果只用阿膠， 還會出現虛不受補的情況呢， 火會越來越大。

2、體內濕邪重的人：可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好， 最重要的是舌苔厚膩， 或者白或者黃。

3、有傷口的人不能吃， 阿膠是活血的， 所以如果有傷口就不能馬上吃， 等傷口結疤了再吃， 不然傷口結不起來。

4、體內有淤血的人：膚色晦黯， 色素沉著， 容易出現瘀斑， 口唇黯淡， 舌黯或有瘀點， 舌下絡脈紫黯或增粗， 脈澀。 女性常常月經不好， 一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑， 在身上帶的時間短等等

5、脾虛者， 即消化功能低下的人， 主要表現是食少， 大便溏爛或先幹後溏， 倦怠乏力、面色萎黃等。

中醫專家認為， 陽虛者不能吃阿膠， 陽虛者服用後， 也會出現食欲不振、胃部飽脹， 出現消化功能障礙等症狀。 另外， 患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時， 應停服阿膠， 等病情痊癒或經停後再繼續服用。

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