想要順利懷上寶寶， 抓住懷孕的黃金時期就很重要了。 對準爸爸媽媽來說， 每晚9點至10點， 是人體機能最好的狀態。 在這一時間同房， 自然能夠提高精王子與卵公主相遇的幾率， 順利懷上寶寶。
一、一個卵子只能活24小時
對女性來說， 每月排出的卵子不過1-2個， 每個月定期排卵一次。 與男性每次射☆禁☆精拍出來數以千萬的精子相比， 卵子確實顯得萬眾期待。 一般情況下， 排卵時間是在下次月經前12-16天之間， 具體因人而異。
當卵子被順利排出之後， 一般只能存活12-30小時。 男女性☆禁☆交後， 男性射入陰☆禁☆道內的精液， 裡面包含了數以千萬的精子。
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每晚9:00-10:00最適合受孕
根據這一規律， 我們可以大概的知道， 想要與卵子有緣， 精子就必須提前達到子宮等候。 所以， 排卵期前後都是受孕的最佳時機哦!想要懷孕的准媽媽們， 一定要算准自己的排卵期哦!
二、每晚9:00-10:00最適合受孕
1、早晨愛愛， 女性不樂意。
這是男人最喜歡的做☆禁☆愛時間， 因為大多數男人在清晨醒來時處於勃起狀態， 但很多女人的意見剛好相反。 這是因為早晨的時間經常比較匆忙， 往往是速戰速決， 缺乏女人在做☆禁☆愛過程中所需要的情調和享受。
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2、黃昏5:00-7:00， 有性無力。
黃昏時的現代人一天飽受工作的折磨， 在體力上並非最佳， 但性饑渴卻達到一天的高峰點。 但對於都市人群來說， 黃昏時節也是體力最為困乏的時候， 尤其是很多男男女女可能正在擠公車往家裡趕呢。 所以， 只能空有心卻無力了。
3、晚上9:00-10:00， 最適合受孕。
根據人體生理週期變化， 人的身體機能達到頂峰是在晚上9點至10點。 經過晚餐時間的稍事休息之後， 人類的體能也跟著恢復。 此時夜幕降臨， 睡意還沒有襲來， 小夫妻們就可以盡情相愛， 高☆禁☆潮之後享受一個充實的夜晚。 在雙方心情愉悅的條件下， 加上下午生成的高活力精子， 絕對是一天當中受孕的最好時機。
三、這些時間不宜受孕
1、夫妻身體欠佳時。
當女性在流產、引產或者過度勞累時都不宜立即進行同房，
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夫妻停止服用避孕藥後進行備孕的也需要有6個月的緩衝期
2、服藥過程中。
有些小夫妻罹患慢性病， 需要長期服藥， 這個過程也不宜受孕。 因為大部分治療慢性疾病的藥物， 不僅在體內停留和作用的時間比較長， 而且還會影響精子和卵子的品質， 對胎兒造成不良影響。 為防止不良後果的發生， 應在病癒停藥半年以後受孕為宜。
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值得注意的是， 當小夫妻停止服用避孕藥後進行備孕的， 也需要有6個月的緩衝期， 儘量讓體內的激素排出體外。
3、喝酒、吸煙後。
有錯誤的觀點認為， 酒能助性。 但其實酒恰恰是備孕期愛愛的天敵。 胎兒的雙親在非適當的時候飲酒或過量飲酒可損害生殖細胞， 導致胎兒發育不正常， 生長遲緩， 中樞神經系統功能低下和畸形， 危及下一代。 而吸煙也易導致流產、新生兒缺陷和嬰兒猝死綜合症等。
4、外出旅遊時。
有不少小夫妻在婚後就安排蜜月旅行， 也希望能夠帶回一個蜜月寶寶。 這個想法雖浪漫卻不科學， 因為在旅途過程中勞累、生活不甯， 衛生條件也得不到保障， 一旦懷孕， 易出現先兆流產和胎兒畸形。
