對於準備懷孕的夫妻來說， 如何科學的高品質的受孕是一個關鍵問題， 那麼在受孕時我們應該注意一些什麼情況呢。
沼澤1：減少同房次數
有些夫妻認為， 想要懷孕時應該減少同房次數， 這樣會使丈夫“養精蓄銳”， 容易懷上一個優秀的寶貝。 其實， 同房次數過少反而不利於受孕。 因為， 同房次數過少會使精子在睾丸中駐留時間太久， 這樣容易使精子發生老化， 從而活力下降， 導致形成的受精卵品質不高， 不容易生出健康又聰明的孩子。
如何避開：
應該按照正常夫妻的生理需要， 每週同房1-2次。 在準備懷孕時，
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沼澤2：在旅遊途中受孕
有些夫妻會在旅遊途中意外懷孕， 其中有些人便繼續妊娠下去。 這種做法不太妥當， 因為在旅途中夫妻都會體力過度耗損， 加之生活起居沒有規律， 經常睡眠不足， 每日三餐的營養也容易不均衡。
若在旅途中懷孕， 不僅會影響受精卵的品質， 還會反射性引起子宮收縮， 使胚胎的著床和生長也受到影響， 導致流產或先兆流產發生。 有資料報導， 在旅遊中懷孕的女性， 其中大約有20%發生了先兆流產或早期流產， 10%在日後發展為繼發性不孕。
如何避開：
即使在旅遊途中也要注意採取避孕措施， 以免意外受孕而結下“苦果”。
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沼澤3：宮外孕後不久受孕
宮外孕發病時十分危急， 但在及時有效治療後很多人仍可以懷上寶貝。 然而， 有的女性求子心切， 常常會在治癒後不久便又匆匆懷孕。 殊不知， 這種做法是很危險的， 因為輸卵管可能還沒有完全疏通。 資料表明， 宮外孕的重複發生率大約是15%。
如何避開：
如果發生過宮外孕， 在徹底治癒後必須堅持避孕一段時間， 待醫生檢查後認為一切正常後方可考慮懷孕， 以免再次引發危險的宮外孕。
沼澤4：經期與丈夫同房
月經期間平日緊閉的子宮頸口微張， 內膜表面上有很多小傷口。 此期間同房易使細菌從微張的子宮頸口進入到小傷口裡， 引起子宮內膜炎。 而且， 容易造成月經血流出受到阻礙，
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另外， 經期同房還可能會使精子在子宮內膜破損處與溢出的血細胞相遇， 產生抗精子抗體。 以上種種因素均可能導致不孕， 特別是體內產生抗精子免疫抗體後常常持續幾年甚至幾十年， 導致頑固性不孕。
如何避開：
要避免在經期與丈夫同房， 特別是打算懷孕時， 以免引起不孕症， 導致日後難以懷上寶貝。
上面的四種情況是進行受孕的沼澤地帶， 我們應該避免。 要想生個健康的寶寶， 關注科學的受孕知識也是十分有必要的。
