受孕前要查明白的問題

是否患有長期的疾病

假如你患有一種病,例如糖尿病或癲癇,在你打算懷孕之前就應告訴醫生,醫生可能要更換給你治療所用的藥物。 因為這些藥物可能對胎兒有影響,或者會使你較難受孕。

是否正在或曾經服用避孕藥丸

若你想要受孕,此前就要完全停止服用避孕丸,使身體恢復到正常的月經週期。 最好等到有三次月經週期後才懷孕,在此期間可用避孕套或子宮帽。 如果在規律的週期尚未重新建立前就受孕的話,比較難算出嬰兒的預產期。

你或你丈夫有無遺傳性疾病的家族史

有些疾病是遺傳的,例如血友病及囊性纖維變性。

如果你丈夫的近親中,有患遺傳性疾病的人,就有可能傳給你的嬰兒。 在你打算懷孕前先去看醫生,必要時醫生會介紹你去看遺傳學專家,他能估計出你妊娠的危險性有多少。 有一點也許會使你放心,即多數情況下,只有當父母雙方都有這種疾病的遺傳基因時,兒童才會真正有遺傳到這種病的危險。

在工作中是否接觸到化學品,鉛,麻醉劑或X光

這些都會影響你受孕的機會。 或者給胎兒帶來危害,所以要告知醫生。 在你懷孕前調換一個較為安全的工作是合乎情理的,或者至少要儘量避免這些危害。 你一旦懷孕了就應有進一步保護自己的措施,如果你的職業包括抬舉重物,醫生會建議你調動工作。

現在認為電視、電腦對胎兒無肯定損害。

是否吸煙或飲酒

一旦打算懷孕,你和丈夫就應停止吸煙和飲酒,因為煙草及酒精對男性和女性的生育力都有影響。 此外,吸煙、飲酒對生長中的胎兒以及出生後對嬰兒的健康都有損害

你有足夠的運動嗎?

為了保持身體健壯,你應有目的地進行某些運動,例如,每週至少有1~2次慢跑或游泳。

飲食是否有益健康

如果你吃的是由豐富的新鮮食物合理搭配而成的飲食的話,將會增加你受孕的機會並且也會有一個健康的嬰兒。

你的體重有多少

理想的情況是：至少在受孕前的6個月內保持與身高相稱的正常體重。 為此,如果你是嚴重的超重或體重過輕的話,要去看醫生並聽取如何獲得正常體重的意見。

除非你有嚴重的體重問題,否則在妊娠期間千萬不要節食。 因為節食會使身體失去維持生命所必需的營養。

生男孩的秘訣（專題）：/xysc/huaiyun/snhmj/

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孕婦飲食禁忌（專題）：/xysc/huaiyun/yhyszy/

如果你已經決定要一個寶寶的話， 你可能只是在心理上準備好成為一個媽媽， 而你的身體呢， 已經為這個計畫準備好了嗎?如果想要健康懷孕的話， 你可以在受孕前到醫生處進行一次諮詢檢查， 討論一下以下的話題：

避孕

如果你有服用避孕藥的話， 醫生就會建議你在受孕之前停止服用避孕藥。 這樣能夠有助於你的生殖系統恢復到正常的週期， 同時還能夠更容易地知道什麼時候排卵，

並且能夠預測產期。

免疫體統

水痘和風疹等的傳染病可能使還沒生長的寶寶產生嚴重的病症。 如果你還沒有對這些傳染病進行免疫， 醫生就會會建議你在準備受孕的至少一個月前進行預防接種。

慢性疾病

如果你有慢性疾病， 例如糖尿病、哮喘和高血壓的話， 你肯定希望在懷孕的時候這些病症都能夠受到控制。 同時醫生也會在你懷孕期間給與特別的指引和照顧。

家族病史

有時候一些家族病史可能會增加胎兒受到感染的機會。 特別是一些遺傳病， 醫生會推薦你到遺傳醫生處進行檢查和諮詢。

藥物和補充劑

如果你有服用任何藥物和補充劑的話， 醫生會建議你在受孕前改變服藥的劑量或者完全停止服用。

這個時候還應該開始服用一些孕前維他命和葉酸。 維他命能夠有助於防止懷孕早期胎兒出現嚴重的感染， 在受孕前和懷孕期間則應該每天補充1毫克的葉酸。

年齡

如果你是大於35歲的話， 流產和某些疾病的幾率也會增加。 有些和懷孕相關的疾病， 例如高血壓、孕期高血壓、早產或者胎兒感染， 對於高齡產婦來說會變得更常見。 所以如果年齡偏大的女性更應該與醫生商討出儘量可以避免併發症的計畫。

懷孕史

醫生可能會問你之前是否懷孕過。 如果你有高血壓等病症的話， 就應該告訴醫生你對於第二次懷孕的擔心， 盡可能避免上一次懷孕出現的問題， 保證這一次懷孕的胎兒的安全。

生活習慣

選擇健康的生活習慣能夠給孩子一個好的開始。醫生會建議你選擇健康的食物，經常鍛煉並且控制心理壓力。同時還要避免攝取酒精和毒☆禁☆品等。如果你有抽煙的習慣的話，一定要尋找最好的方法來戒掉。

你的丈夫

如果允許的話，把丈夫叫上跟你一起去進行受孕前徵詢。因為丈夫的健康和生活方式對於寶寶的健康來說都是十分重要的。

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你的丈夫

如果允許的話，把丈夫叫上跟你一起去進行受孕前徵詢。因為丈夫的健康和生活方式對於寶寶的健康來說都是十分重要的。

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