受孕時有什麼禁忌

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受孕時有什麼禁忌？受孕是夫妻們必經的一個步驟， 為了生育健康的寶寶， 備孕男女需要掌握一定的知識。 那麼受孕時有什麼禁忌？下面小編為您介紹。

一、受孕時有什麼禁忌

並不是什麼時候受孕都合適， 如果你希望生一個健康聰明的寶寶， 在受孕時間上要有所忌諱， 總的原則有以下十忌：

1、忌近期內情緒波動或精神受到創傷後（大喜， 洞房花燭夜；大悲， 喪親人；意外的公傷事故等）受孕。

2、忌煙酒過度， 吸煙和飲酒後不宜馬上受孕。

3、忌生☆禁☆殖☆禁☆器官手術後（診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節育器手術等）恢復時間不足6個月受孕。

4、忌產後恢復時間不足6個月受孕， 以免影響體質的恢復。 最佳受孕提前12個月備孕。

5、忌脫離有毒物品（例如：農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等）後隨即受孕。

6、忌照射x線、放射線治療、病毒性☆禁☆感染或者慢性疾病用藥， 停用時間不足3個月受孕。

7、忌口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月受孕。 據報導， 避孕藥物對體細胞的染色體有一定影響， 因為可增加體細胞姊妹染色單體的交換頻率。

8、忌長途出差， 疲勞而歸不足兩周受孕。

9、忌奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕。 因為雷電可以產生極強的射線， 致使生殖細胞的染色體發生畸變。

10、忌月圓之夜性☆禁☆交受孕， 以免產生低智或者畸形兒。

二、受孕的最佳時間

什麼時候最容易受孕？女性在排卵期間最容易受孕。 在排卵期有規律的性☆禁☆生☆禁☆活， 懷孕的幾率相對比較高。 想要知道什麼時候最容易受孕， 首先得瞭解排卵期的時間， 以下提供四種參考方法來預測排卵期。

1、日程推算法

一般來說， 女性月經週期為21-35天（平均28天）， 排卵日是在下次月經來潮前12-16天（平均為14天）。

具體的日期可以通過日程推算法來計算。 主要方法是根據以往12個以上的月經週期記錄， 來推算出目前週期中的易受孕期和不易受孕期。 公式如下：

（1）以往最短週期天數-19=排卵前不易受孕期的末一天。 次日就是易孕期的第一天。

（2）以往最長週期天數-10=排卵後易孕期的末一天。 這樣可以算出易孕期的具體日期。

2、基礎體溫測量法

體溫法是一種比較准的測量排卵日的方法， 因為一般來說， 女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降， 而後幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。

備孕的女性可以購買一個體溫計， 每天在睡覺前甩到35℃以下， 每天一醒來（8個小時睡眠後）不做任何運動， 立即測量體溫， 因為任何動作都可能使體溫升高而產生誤差，

所以必須在不運動的情況下完成測量， 至少持續14天， 最好是一起堅持測量下去， 並記錄下來、畫出曲線圖， 以便掌握體溫上升、下降的規律， 來確定自己的排卵日。

3、排卵試紙法

女性尿液中的黃體生成激素（LH）會在排卵前24-48小時內出現高峰值， 使用排卵期試紙能較為準確地檢測出LH的峰值水準。 開始檢測後應每天定時檢測， 當將要出現接近高峰值的顏色時， 應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峰值。