你們已經有了要寶寶的計畫了麼?那麼現在你一定在為一件事而憂心， 那就是如何才能夠真正實現優生， 如何才能夠懷上一個健康而又聰明的小寶寶。 優生這個詞不是一兩句話就能夠說明的， 影響優生的因素很多， 而我們必須要把注意力放在我們可以控制的事情上， 比如受孕的時機就是其中之一， 受孕時機和優生之間有很大的聯繫， 對有很大的影響。 至於何種聯繫， 請你往下看。
要選好受孕時機。 夫妻雙方的年齡要適當。 女方超過35歲， 子代患先天性愚型的機會可增加10倍左右;男方的年齡最好不要超過50歲。
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注意受孕時男女雙方身體所處的"外環境"， 如當時正與有毒有害物質密切接觸(如正接受放射線治療或正噴灑農藥等)， 或正在應用某種對胚胎可造成損害的藥物， 都不能馬上受孕。 避開有害的外環境一段時間後方可懷孕。
連續發生兩次以上的自然流產， 應進行染色體檢查， 確定是否與遺傳因素有關， 由醫生決定是否再次受孕。
上一胎是畸胎的婦女， 再次生育之前必須經過醫生全面檢查， 弄清畸胎的原因， 再決定是否妊娠。
要實現優生， 就必須要選擇好受孕的時機。 首先就是夫妻雙方的年齡， 如果夫妻雙方都能夠把握住最佳的生育年齡， 那麼生出的寶寶自然也就多了一份保障， 相反如果錯過最佳生育年齡，
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