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受孕最佳時機,別錯過哦

有醫學根據, 不論是男人還是女人, 生殖力都會隨年齡而逐漸減低, 女人最理想的生育年齡在25~30歲, 跨入35高齡再選擇懷孕, 身體的各項生理機能有著不同程度的下降, 各種干擾因素應運而生。

高齡女性受孕機率較低。 女性隨著年齡增大, 排卵越來越不規律, 受孕機會就會變小。
高齡女性流產機率高。 女性過了35歲, 懷孕失敗的機率大大增加。
高齡女性胎兒致畸機率高。 女性的生殖細胞一般在35歲以後便開始出現老化, 並且很容易受到病毒感染、環境污染等影響, 孕婦年齡越大, 卵子越容易受影響, 卵細胞品質也會隨之下降,
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容易發生染色體分裂異常。
高齡女性多患有婦科或內科疾病, 如子宮肌瘤、卵巢囊腫、月經不調、原發性高血壓等, 對懷孕及胎兒的發育也有一定影響。

為了寶寶, 請做好充分準備
其實, 高齡女性雖然有著諸多干擾懷孕的因素, 但是只要在孕前做好完善的準備, 也可輕鬆地迎接寶寶。
1、確定要寶寶的時候, 夫妻雙方應到醫院做全面的身體檢查以及孕前諮詢。
2、治療本身存在的疾病, 如女性有子宮肌瘤、月經不調等, 要先治療;有些女性患有高血壓或糖尿病, 要在孕前控制原發病等。
3、謝絕不良化妝品, 孕婦接觸化學物品等也很有可能導致新生兒出現先天畸形或異常, 所以決定懷孕前3~6個月內最好不要使用含鉛、汞量過高的化妝品。
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4、調經理帶, 提高受孕機率。
5、如果體重肥胖, 應開始科學控制飲食, 爭取將體重減到標準範圍內後再懷孕。
6、自己堅持每天適當的鍛煉, 同時也要請丈夫一起鍛煉, 提高身體素質以確保精子的品質。
7、在準備懷孕的頭三個月開始口服葉酸片, 每天0.4~0.8毫克。

8、遠離茶、酒、煙、咖啡等含酒精和咖啡因的食品。
9、如果在放射環境中工作的應申請調離。
10、選擇最佳時間和最佳心情時受孕, 有利於胎兒的生長發育。 如果月經週期為28天, 最佳的受孕日是月經週期第十四天。 男女雙方精神愉悅之時是受孕最佳時機
11、給心愛的寵物安排到另外的地方以避免弓形體等感染。
12、增強自身免疫力, 為迎接寶寶加油哦!
孕前主要檢查項目
血型檢查:初步判斷是否有發生母兒血型不合的可能。
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染色體檢查:判斷有無染色體數目或結構的異常。
乙型肝炎病毒檢查
病毒檢查
病毒感染篩查:一些病毒感染如風疹病毒、巨細胞病毒以及弓形體等都將直接影響到未來胎兒的健康發育。
女性常規檢查:包括婦科檢查、白帶檢查、宮頸癌細胞塗片、盆腔b超, 血、尿常規, 肝、腎功能檢查, 空腹血糖, 甲狀腺功能檢查等。
總之, 準備做高齡准媽媽, 孕育寶寶, 信心很重要。 只要充分準備, 做好孕前檢查和諮詢, 做到發現問題, 早作處理, 在醫生的科學指導下, 調整孕前營養、生理健康及調節心理, 把握身體機能衰退前的最佳時間, 在孕前將身體調整至最佳狀態, 使孕育過程增添了順當的可能,
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迎接寶寶的到來!
(實習編輯:藍麗芳)
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