受孕的最佳性☆禁☆生☆禁☆活頻率

相關標簽：受孕 性☆禁☆生☆禁☆活 頻率

婚后一段時間內未能生育的原因是相當復雜的， 其中一部分是由于某一方有生☆禁☆殖☆禁☆器官的疾病或性功能障礙， 這當然需要就醫檢查和藥物治療。 但確實有那么一部分人， 由于性☆禁☆生☆禁☆活安排不合理， 影響了受孕的機會， 使婚后2～3年尚未能如愿以償。

有人說， 男方需要養精蓄銳， 平日禁止房事， 只待排卵期之日一舉成功， 也有人說， 盡量多同房， 這次不中下次中， “廣種薄收”。 各執一詞， 難以適從。 筆者認為兩者都太極端， 性☆禁☆生☆禁☆活過少或過頻都是對受孕不利的。 所謂養精蓄銳說， 其不合理之處在于精液貯藏時間過長，

精子部分已老化或失去了競游的活力， 何況女性每月僅排卵一次， 卵子的受精活力亦只是十幾個小時的高峰時間， 要確定準確的排卵時間， 談何容易。 所謂廣種薄收說， 也不明顯偏頗， 因為精子的產量是有一定的限度的， 性☆禁☆生☆禁☆活過頻勢必影響精子數量， 這種質量不高的精液， 就是遇上了排卵期也未必能受孕。

何者為佳？只能隨人而異了， 因為涉及夫婦雙方的體質、營養、體力等因素。 比較合理的基本原則應該是：排卵期之前5～7天， 養精蓄銳待命出擊；排卵期前后的一周內， 增加次數， 在體力和體質容許下， 隔日或三天一次。 這樣， 便有可能既保持了適當的精液質量又可望提高受孕的機率。

求子之心過切， 使夫妻生活長期處于焦慮之中， 也可能影響受孕。 情緒影響受孕之說， 似乎還沒有令人信服的證據， 但在臨床工作中確實存在此種可能性。 一組40例未育夫婦， 他們都有相當重的焦慮情緒， 經多方努力解除焦慮之后， 18例獲得了懷孕。 這并非毫無道理， 眾所周知， 緊張焦慮可使婦女推遲排卵甚至停止排卵， 而且正常的性☆禁☆高☆禁☆潮對受孕有利， 在性興奮時， 女性生☆禁☆殖☆禁☆器官出現相應的變化去迎合精子的需求。 例如陰☆禁☆道內段膨脹， 外段收窄， 利于精液之貯放停留， 分泌物增多除為精子游動提供有利因素外， 亦使陰☆禁☆道酸堿度更適合精子的生存和活動。 性行為期間的情緒顯然影響著性☆禁☆高☆禁☆潮的發生和發展。

因此， 對于一對無任何病理原因而又未獲得受孕機會的夫妻，

若能進行性行為方面的自我調整， 消除不必要的焦慮， 順其自然， 提高性☆禁☆生☆禁☆活的質量， 在具體安排上既要養精蓄銳又能合理選擇時間， 無疑將為能早生貴子提供一良好的基礎──這是不需花錢的自我治療。