受孕的最佳選擇

1．受孕最佳年齡：一般應在25～30歲， 年齡過小或過大均對優生不利， 因為此段時間夫妻雙方不僅具有優質生殖細胞， 而且女方生育能力和子宮收縮力最好， 發生早產、難產的機會最小， 而且此時夫妻雙方心理方面也發育成熟。
2．受孕最佳季節：以春季的2～5月最好， 此時環境及氣溫均較適宜， 新鮮蔬菜、水果也較豐富， 容易滿足孕婦及胎兒的生理需要。 據研究， 當氣溫在18℃左右時， 人們感覺身體特別舒適， 精神飽滿。 胎兒神經細胞迅猛生長發育的時間正處于春季， 是大有好處的。

3．受孕最佳時機;研究證明， 精子進入子宮后，

并非立即有授精能力， 需要獲得能量后才能結合卵子。 房事后l～2天， 是精子結合卵子的適合時機， 如此推算， 卵子排出前的12～24小時或排卵期當天進行性☆禁☆生☆禁☆活是受孕的最佳時間。 而女子排卵時間不論周期多長， 都是在下次月經前14天。

4．受孕最佳地點：應以家里為宜， 因為人們在家里生活時， 往往心情愉快， 情緒穩定， 而且家里的環境也比較安定、整潔， 飲食條件也好。 在蜜月旅游途中受孕則不可取， 因為此時身體狀況不是最佳狀態， 比較勞累、疲乏， 途中休息、留宿的地方也不一定理想。

5．受孕最佳身心狀態：受孕應選擇在夫妻雙方身體狀況良好， 精力充沛， 疾病治愈且恢復期已過時， 而且應在情緒良好時。 如果， 在身體患病、情緒低落、營養狀況不良時受孕，

發生胎兒畸形或精神發育遲緩以及出生后營養不良的機會大增。 一般來說， 各種病毒等感染性疾病痊愈一個月以上才能受孕。 口服避孕藥者， 最好在停藥6個月后再受孕， 此外， 還應戒煙酒一段時間。