排卵期是指女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。 卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天， 前5天后4天以及排卵日在內的共計10天屬於易受孕期。 或月經乾淨後的第五、六天開始到醫院做超聲監測來跟蹤觀察卵泡發育情況。
一般下次月經前14天即為排卵期。 排卵前後女孩的體溫會發生比較明顯的變化， 每天測體溫並建立曲線圖可以比較準確的測出安全期， 根據體溫的變化來確定排卵期的話， 一般來說， 正常情況下， 年輕女性在排卵期前期體溫較低， 排卵期後體溫較高。
排卵期的表現及需要注意的事項：
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一、食欲下降
研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經週期中最低的， 專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性☆禁☆交配上， 而不是尋找食物。 因此要特別注意為了您的身體健康， 要正常地攝入營養， 不要過多地節制。
在排卵期女性的性☆禁☆欲會高漲
二、性☆禁☆欲高漲
總體來說， 女性在排卵期的性☆禁☆欲會特別旺盛， 這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。
這期間是您受孕的高峰期， 如果您想要寶寶的話， 可以在這段時期內努力迎接寶寶的到來， 但如果您暫時沒有要寶寶的打算， 就需要特別注意採取合適的避孕措施了哦
三、精力旺盛
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這也是遺傳自人類的自然本能， 為了能夠成功地吸引異性， 排卵期的女性會變得神采奕奕， 愛表現自己。 當然這對於女性來說並不是一件壞事， 但是也特別提醒您要注意把握以下分寸， 稍微注意以下自己的形象。
四、抵抗力下降
在排卵期， 女性的陰☆禁☆道粘液會變得稀薄， 這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會。
與此同時， 女性的鼻腔粘液也會減少， 這就增加了細菌侵入人體循環系統的機會。 所以要注意保護您的呼吸系統， 以免各種細菌病菌進入自己的體內， 造成病患的出現。
小編總結：各位男性不要以為為什麼自己的女朋友或妻子在異地的時間段會食欲下降、性☆禁☆欲高漲 就認為她們是否有什麼問題，
