1、用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;
2、咀嚼甘草、茶葉或花生米.咀嚼時間越長越好,讓食物本身特有的香氣充分分解出來,有效淨化口氣;
3、蘋果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子).它們皆富含纖維,咀嚼將促進唾液產生,具有刷洗口腔的效果;
4、香料.可以買一些香菜或是茴香種子,在餐後或是喝了咖啡之後,咀嚼幾顆種子有助於口氣清新;
5、優酪乳.每天兩次半杯無糖優酪乳可有效降低口腔內的氫化硫含量.
6.使用丁香清口散,它的成分包括人參、丁香、薄荷、麥冬、茯苓、山楂等中藥,成分豐富,用於洗漱口腔,能快速治療口臭,清新口氣.