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口臭能除治 七個小妙招

口臭十分令人討厭, 主要原因是口腔局部疾患, 例如長期口腔不衛生, 刷牙不認真, 以及患有齒齦炎、齲齒(蛀牙)等口腔疾病和消化不良、飲食積滯的人都可以引起口臭, 它帶來的臭味嚴重影響人們的社會交往和心理健康。

口臭雖然很普遍, 但它並不是十分可怕, 對於長期口臭, 經檢查不伴有全身性疾病的人還是可以治療的, 以下是可試用下列簡便有效的方法有:

1.生大黃5克, 滾開水沖泡, 頻頻漱口。

2.銀花10克, 薄荷5克, 生甘草3克, 滾開水沖泡後內服, 或煎服。

3.綠茶適量, 放入口中慢慢嚼服。

4.砂仁或蔻仁, 早、中、晚各含2粒於口中,

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慢慢嚼服。 可助消化, 消食積, 除口臭。

5.丁香, 每天口含2粒, 慢慢嚼服。 可溫胃助消化, 除口臭。

6.六一散(或碧玉散)60克, 布包煎服。 可清化濕熱消除口臭。

7.鮮香薷汁適量, 加入溫開水中, 含嗽後吞服。 治夏秋季口臭。

除此以外, 還需要平時做好口腔衛生的習慣, 早晚勤刷牙, 飯後要漱口, 飲食要有規律, 多吃蔬菜水果即可。

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