口蘑炒雞片 孕晚期滋補食譜

到了懷孕晚期， 孕媽媽的營養攝入還是很重要的。 接下來， 小編貼心地為你準備了一道美食， 保證孕媽媽看了會喜歡的。

口蘑炒雞片 孕晚期滋補食譜

推薦理由：
口蘑具有宣腸益氣、散血熱、解表的功效， 與雞肉搭配， 可令准媽媽滋補強身、增進食欲。
口蘑炒雞片
材料：口蘑150克， 雞胸肉200克、蛋清1個、黃瓜片50克
調料：料酒、鹽、濕澱粉、香油、雞湯各適量， 蔥末、薑末各1小勺
做法：
1.將口蘑切成兩半；雞胸肉洗淨， 切成薄片用料酒、鹽、蛋清和濕澱粉抓勻漿好；雞湯加入料酒、鹽和濕澱粉調成芡汁。
2.油燒熱， 放入漿好的雞胸肉片炒至八成熟， 放入蔥末和薑末煸出香味， 再放入口蘑和黃瓜片， 倒入芡汁煸炒至熟， 淋入香油即可。
小編總結：這道美食可以幫助孕媽媽在分娩前增強體質， 增加食欲， 幫助你順利地度過孕晚期。