古人的胎教理論

婦女從受孕的第一天開始， 按古文的記載， 要廣‘寢不側’， 就是睡覺要端正， 不隨便睡；‘坐不邊’就是坐的姿勢要端正， 不要坐一側或坐歪了；‘立不跛’， 《弟子規》有‘不跛倚’， 就是站立時要站好， 用現代話來講， 你的言行舉止、行住坐臥都要有禮貌， 都不可以隨便。 做到所謂‘四勿’：‘非禮勿視， 非禮勿言， 非禮勿聽， 非禮勿動’。 即從身、語、意三方面要保持內心的清靜。

非禮勿視：是指凡是不好的， 不應該看的， 作為一個准媽媽就不能看。 現在電視等傳播媒體， 非常的普遍， 看到不好的畫面， 暴力的鏡頭相當的容易。 為什麼這些不能看?因為會影響你的情緒。

母親的情緒不穩定， 當然會影響胎兒。

非禮勿聽：耳朵所聽到的都是好的， 善良的， 正確的。 對於不好的、不堪入耳的， 包括不良的音樂也都不可以聽聞到。

非禮勿言、非禮勿動：自己講話時， 好的才講， 不好的也不講。 作為一個准媽媽對於自己的言語造作， 和內心的起心動念都非常地注意。 因為這些都會影響自己胎兒將來的性情。 胎兒的性情完全受母親懷胎時候的情緒影響， 母親的情緒安穩， 胎兒就安定。

母親如果喜歡吃這吃那， 也會影響胎兒。 尤其有些孕婦在懷孕的時候， 難免身體有些不適， 吃東西就沒有節制。 古人認為飲食方面也應該有所節制。 就是所謂‘割不正不食， 不時不食’。 ‘割不正不食’是指這個時節不應該吃的食物，

就不能吃或者說切割得不恰當， 太大， 很難咀嚼， 作孕婦的也不能吃， 以防影響消化。 ‘不時不食’是指不應該吃東西的時間， 作為一個准媽媽也不要嘴饞， 也不能想到愛吃什麼就吃什麼。 在孩子還沒有生出來之前， 就要好好保護兒女的本性， 防止在胎兒期受不好的影響。 所以古人從懷孕的第一天開始就非常重視胎教。