養生之道網導讀：另類音樂胎教方式， 音樂胎教被認為是最有效最重要的胎教方法之一， 准媽媽對寶寶進行音樂胎教時， 一般都是選擇給寶寶聽音樂， 那麼， 你是否知道還有一種另類的音樂胎教方式呢？究竟是怎麼回事呢？另類音樂胎教方式， 一起來瞭解一下吧！
“胎教”一詞已成為時髦用語， 在促進優生方面確有獨到功效。 其中， 音樂對胎兒具有特殊的營養作用， 故音樂胎教最為流行。 但是， 科學家發現再好的音樂也比不上出自于孕婦口中的歌聲。 孕媽媽究竟該如何唱?
孕媽咪唱歌是最好的胎教音樂。
Advertisiment
正如美國產前心理學會主席卡來特教授所說：“孕期母親經常唱歌， 對胎兒相當於一種‘產前免疫’， 可為其提供重要的記憶印象， 不僅有助於胎兒體格生長， 也有益於智力發育。 ”
這麼說是因為人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強， 而內臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善， 唯有聲音能到達這些肌肉， 唱歌發出聲音引起聲帶振動， 而振動可以淨化身體， 增強心、肝、脾、肺、腎等器官的功能。 其中， 對肺功能的鍛煉特別強：聲帶的振動使肺部擴張，
Advertisiment
同時， 唱歌可以優化人的心境， 保持愉悅情緒， 使體內神經內分泌系統始終處於正常狀態， 提供給胎兒一個優越的發育環境， 使其先天充足， 日後自然健康聰慧。
而來自音響設備的歌聲， 既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動， 更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發。
孕期母親經常唱歌， 對胎兒相當於一種產前免疫， 可為其提供重要的記憶印象， 不僅有助於胎兒體格生長， 也有益於智力發育， 這能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足。
歌唱胎教的形式
1、輕聲哼唱
如果胎寶寶在腹內煩躁不安，
Advertisiment
2、縱情高歌
如果胎寶寶過於安靜， 胎動太少時可採用此方法喚起寶寶的注意。 讓寶寶隨媽媽的歌聲起舞， 從而使寶寶感到媽媽在向他傾訴滿腔柔愛與慈母衷腸。
3、胎教歌曲選取原則
胎教是對胎兒進行的一種個性化教育， 著重塑造寶寶善意的心靈， 強化對美的理解與感悟、對和諧的重視， 同時也包含著對寶寶未來性格的期許。
1、如果您希望未來寶寶個性平和文靜， 就可適當多選一些節奏舒緩的歌曲。
2、如果您希望未來寶寶熱情、有張力， 就可適當多選一些有速度、輕巧有彈性的歌曲。
3、在有所側重的情況下，
Advertisiment
哼唱哪些歌曲為好呢?
專家：一般來說， 孕前可不受約束， 只要是自己喜歡的歌曲都可以哼唱， 一旦受孕， 就應有意識地為胎兒選擇一些歌曲來哼唱。 科學家已經發現， 胎兒“喜聞樂見”的歌曲旋律具有舒緩、優美的特點，
Advertisiment
知道了吧， 這就是最好的胎教音樂。 多給寶寶唱些歌吧， 讓寶寶在肚肚裡就感受媽媽的呵護!
胎教音樂， 主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能， 刺激胎兒的腦部成長。 孕8個月後反復播送一首固定的樂曲， 可為出生後的孩子培養音樂愛好， 並為開發孩子的想像力打下基礎。 關於如何選曲， 如何控制播放音量， 播放頻次， 播放時間等， 以達到比較好的效果， 還需參考專家建議。
胎教音樂選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝～70分貝為度。亦可使用專用胎教設備如胎教儀，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應部位，音量的大小可以根據成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度，亦即相當於胎兒在子宮內所能聽到的音響強度來調試。腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕婦，音量應適當小一些。胎教音樂的節奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調應溫柔、甜美。但要注意千萬不能把普通答錄機等非專業設備直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時，孕婦亦應通過耳機收聽帶有心理誘導詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛的各種樂曲，並隨著音樂表現的內容進行情景的聯想，力求達到心曠神怡的意境，藉以調節心態，增強胎教效果。
1、孕婦從孕17周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次15-30分鐘，每天2-3次。
2、用答錄機放音，孕婦距音箱1.5－2米，音箱的音強在65-70分貝。
3、如果用胎教儀在孕婦腹壁放音，則胎教儀耳機處為60分貝即可。
孕婦在聽音樂時，實際上胎兒也在“欣賞”。因為胎兒的身心正處於迅速發育生長時期，多聽音樂對胎兒右腦的藝術細胞發育是有利的。比嬰幼兒更早地接受音樂教育，更早地開發和利用右腦有利於孩子成長。出生後繼續在音樂氣氛中學習和生活，會對孩子的智力和接受程度帶來更大益處。
許多人認為孕媽媽聽的音樂應該以輕柔的為主，實際上，音樂應該更加多元化一些。因為，不同的旋律、不同的節奏會帶給胎兒的不一樣的感受和影響。以下列舉孕媽媽孕期必選的十首樂曲，孕媽媽們，快去聽聽吧。
1、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶
2、德沃夏克的e小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情
3、約納森的《杜鵑圓舞曲》——特別適合在早晨睡醒後傾聽
4、格裡格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿裡》——感受力度與節奏
5、羅伯特·舒曼的《夢幻曲》——感受清新與自然
6、約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早晨的氣息
7、貝多芬的F大調第六號交響曲《田園》——在細膩的樂曲中享受寧靜
孕媽媽們在一天當中的每個時刻都可以來聽。讓您的小寶寶接觸多元的藝術，接觸不同演奏形式，不同藝術風格的樂曲，不管是歡快的、悲傷的、沉靜的、夢幻的、激情的、淳樸的，讓小寶寶在音樂的海洋中汲取營養，培養小寶寶的藝術潛能。
還需參考專家建議。胎教音樂選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝～70分貝為度。亦可使用專用胎教設備如胎教儀，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應部位，音量的大小可以根據成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度，亦即相當於胎兒在子宮內所能聽到的音響強度來調試。腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕婦，音量應適當小一些。胎教音樂的節奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調應溫柔、甜美。但要注意千萬不能把普通答錄機等非專業設備直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時，孕婦亦應通過耳機收聽帶有心理誘導詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛的各種樂曲，並隨著音樂表現的內容進行情景的聯想，力求達到心曠神怡的意境，藉以調節心態，增強胎教效果。
1、孕婦從孕17周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次15-30分鐘，每天2-3次。
2、用答錄機放音，孕婦距音箱1.5－2米，音箱的音強在65-70分貝。
3、如果用胎教儀在孕婦腹壁放音，則胎教儀耳機處為60分貝即可。
孕婦在聽音樂時，實際上胎兒也在“欣賞”。因為胎兒的身心正處於迅速發育生長時期，多聽音樂對胎兒右腦的藝術細胞發育是有利的。比嬰幼兒更早地接受音樂教育，更早地開發和利用右腦有利於孩子成長。出生後繼續在音樂氣氛中學習和生活，會對孩子的智力和接受程度帶來更大益處。
許多人認為孕媽媽聽的音樂應該以輕柔的為主，實際上，音樂應該更加多元化一些。因為，不同的旋律、不同的節奏會帶給胎兒的不一樣的感受和影響。以下列舉孕媽媽孕期必選的十首樂曲，孕媽媽們，快去聽聽吧。
1、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶
2、德沃夏克的e小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情
3、約納森的《杜鵑圓舞曲》——特別適合在早晨睡醒後傾聽
4、格裡格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿裡》——感受力度與節奏
5、羅伯特·舒曼的《夢幻曲》——感受清新與自然
6、約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早晨的氣息
7、貝多芬的F大調第六號交響曲《田園》——在細膩的樂曲中享受寧靜
孕媽媽們在一天當中的每個時刻都可以來聽。讓您的小寶寶接觸多元的藝術，接觸不同演奏形式，不同藝術風格的樂曲，不管是歡快的、悲傷的、沉靜的、夢幻的、激情的、淳樸的，讓小寶寶在音樂的海洋中汲取營養，培養小寶寶的藝術潛能。