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只為疏通乳腺,教您如何正確用手擠奶和下奶

為什麼沒有奶, 真是急死我了!產後下不下奶, 奶多奶少真是因人而異, 有的人絲毫不用為下奶而著急, 有的人卻是想盡一切辦法都沒有奶。 不過這奶水少, 還要可能是因為堵而導致了乳腺炎之類的, 比如, 有的媽媽沒得乳腺炎之前, 奶水充足, 為寶兒存了很多母乳, 就是因為奶水沒有及時排空, 便得了乳腺炎。

所以餵奶並不是一件小事, 一定要呵護好自己的乳☆禁☆房和寶寶的“糧袋”, 千萬不要掉以輕心喲!

對於堵奶, 不下奶的媽媽, 嘗試一下這些方法通通乳腺:

1、產後漲奶很痛苦, 早開奶早吮吸是關鍵。

2、按需哺乳,

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讓寶寶吃到足夠的母乳, 而且能讓媽媽產出足夠的母乳。

3、用手擠奶的正確方法:

① 用肥皂和溫水洗手。

② 輕輕按摩乳☆禁☆房。 從乳☆禁☆房上部開始向乳☆禁☆頭處按摩、擠壓, 再從下面向上按摩。

③ 雙手張開置於乳☆禁☆房兩側, 由乳☆禁☆房向乳☆禁☆頭擠壓。

此外, 還有一些下奶良方:(供參考)中藥下奶、按摩催乳、喝湯催乳。 比如木瓜燉牛奶、黃豆豬腳、鯽魚湯、排骨湯豬腳湯、通草燉豬腳。

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    乳腺疏通主要是通過按摩。需要注意注意幾個問題:首先是按摩方向,一般是順時針方向。還要注意手法,需強調幾個動作,第一個手法是揉:先把乳☆禁☆房局部的硬塊、結節揉軟之後,有利於把乳汁擠出來。第二個手法是擠:用... [詳細答案]

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