剛出生的寶寶大腦發育還不完善, 特別容易出現疲勞現象, 除了吃奶、換尿布、洗澡等時間之外, 他們基本上每天都會有20個小時左右的睡眠, 幾乎與在媽媽的肚子裡保持相同的作息習慣。 但是隨著寶寶漸漸長大, 他們腦部的發育慢慢成熟, 這時新媽媽叫醒熟睡的寶寶就要格外注意。 學習叫醒寶寶成為新媽媽必須掌握的一項新的任務, 因為這有助於培養寶寶養成良好的生活習慣。
首先, 喚醒寶寶要用溫柔有節奏的聲音, 不能大聲喊叫來刺激熟睡中的寶寶, 因為這樣不僅會損害寶寶的聽覺系統,
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其次, 對於喚醒深睡中的寶寶要循序漸進, 比如先輕撫寶寶的臉頰, 然後再推推他的身體, 同時也可以小聲呼喚, 讓寶寶從深睡的狀態漸漸地過渡到淺睡, 然後再叫醒寶寶。 切忌不要突然推醒寶寶, 否則容易讓寶寶受到驚嚇。
最後, 新媽媽在叫醒寶寶時還可以嘗試一些特別的辦法。 比如放一些輕音樂, 或者打開窗戶讓陽光透進屋子裡, 對年齡稍大一些的寶寶, 還可以用小鬧鐘來喚醒。 父母可以根據寶寶的具體狀況來選擇叫醒他的方式,