米粉是寶寶添加輔食後, 第一個需要添加的食物。 有的媽咪突發奇想, 反正寶寶也要喝奶粉, 不如把奶粉和米粉摻著一塊兒調, 這樣不是更省時省力麼?
把米粉和奶粉摻一起喂寶寶, 這位媽媽, 你是有多懶呀?
你想過沒有, 奶粉的沖調建議溫度是40幾度左右, 米粉的建議沖調溫度是60-70度左右。 如果混合, 那麼要用40度的水還是60度的水來沖呢?
水溫高了, 奶粉的營養會被破壞;水溫低了, 米粉不易衝開、不易徹底溶解, 長期這樣吃, 容易導致寶寶消化不良。
再者, 嬰幼兒配方奶粉有其專門的配方, 水和奶粉的添加比例都是經過科學計算的,
Advertisiment
另外, 奶粉沖調後的濃度和米粉的是不一樣的, 奶粉的相對稀一些, 米粉則較稠。 如果米粉和奶粉一起沖調, 可能會使得奶液變粘稠。
寶寶喝了之後, 可能會消化不良, 影響寶寶的腸胃健康。 這樣子其實又繞回到了第一個問題上, 所以媽媽們還是不要“偷懶”為好。
為了寶寶能更好地吸收奶粉中的營養成分, 最好先喝奶粉半小時後再給寶寶餵食米粉。
還有就是, 米粉不能吃太多, 寶寶容易飽腹, 自然就不願意吃奶粉了。