可以鍛煉寶寶肌肉的四個小遊戲

如何正確地訓練寶寶的肌肉功能呢？什麼樣的方式又是最有效的呢？這篇文章中就提到了一些可供大家參考的6-12月寶寶的小遊戲。

一.水中嬉戲

一旦寶寶能夠很舒服地坐著的話， 那麼浴缸就有了新的用途。 你可以將給寶寶洗澡的時間變成玩水的愉快時光。 這樣也有助於寶寶適應在水中的狀況。

二、盤腿遊戲圈

隨著寶寶越來越擅長坐著， 你們可以用四條腿盤出一個圈， 面對面坐著。 這個姿勢適合於那種障礙性的遊戲。

三、尋寶遊戲

和能夠爬行的寶寶一起玩尋寶遊戲。 將寶寶最喜歡的積木放在房間的四周，

四、向前爬

吸引寶寶， 通過將寶寶最喜歡的玩具放在他剛好夠不到的地方， 而使其從坐著的姿勢轉為爬行的姿勢。 能播放音樂的玩具以及能發出聲音的玩具是最適合的。

39育兒提醒：在寶寶運動的過程中， 要多多注意補充水分， 特別是即將到來的夏天。