哪些食物可能會傷害胎寶寶？
1、油條。
一般來說， 油條製作時都加入一定量的明礬， 而明礬是一種合鋁的化合物。 一般每500克炸油條用的麵粉中含有15克明磯， 如果孕婦每天吃兩根油條， 就等於吃了3克明礬， 蓄積起來其攝入的量就相當驚人了。 明礬可通過胎盤進入胎兒的大腦， 影響大腦發育， 從而增加癡呆兒的發生率。
2、味精。
味精攝入過多會消耗大量的鋅， 導致體內缺鋅。 但鋅是胎兒生長發育之必需品， 故孕婦要少吃。
3、鹽。
孕婦應該減少食鹽量， 因為鹽中含有大量的鈉。 在孕期， 由於腎臟發生病變功能減退，
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4、經常食用速食麵
人速食麵的主要成分是碳水化合物， 遠遠滿足不了人體每天所需要的營養量。 吃速食麵易造成孕婦營養不良， 進而引起胎兒體重不足， 甚至導致新生兒死亡， 所以孕婦應盡可能避免食用。
5、放太久的土豆
土豆放久了會發芽， 發芽的土豆可引起食物中毒， 這一點早已為人們所知。 但雖未發芽， 卻貯存時間很長的土豆對人的影響卻很少有人知曉和重視。 土豆中含有生物鹼， 存放越久的土豆生物鹼含量越高， 食用這種土豆可影響胎兒正常發育，
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6、畸形的食物
包括動物和植物。 比如畸形的魚、畸形的水果。 畸形的魚， 可能是由於魚所在的水域受到污染引起的。 畸形的水果， 可能害死用了食品添加劑、膨化劑等原因引起的。 為了寶寶， 寧可信其有， 不可信其無。
7、死因不明的肉類食物
原因不用詳細說明了吧。 萬一那些肉中有毒或者有疾病……
上述食物不會對所有的准媽媽都有影響， 可萬一就剛好對你有影響呢？為了胎寶寶， 准媽媽們還是忌口一些比較好。
