吃了避孕藥要注意什麼

1 吃了避孕藥要注意什麼之注意補充維生素B6

口服避孕藥效果可靠， 但會引起維生素B6缺乏， 少數婦女在用藥初期有類似早孕反應， 如噁心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等。 服用維生素B6可以減輕症狀。 另外， 避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝， 而維生素B6是色氨酸代謝中的一種輔酶成分。 維生素B6缺乏就可妨礙色氨酸代謝， 隨之還可引起神經系統功能的障礙。 所以， 有的婦女在服避孕藥後會出現憂鬱、悲觀、容易激動、脾氣暴躁等表現。

處理：多食用食物中含維生素B6較多的有肉類、乳類、蛋類、蔬菜、麥芽、肝類、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。

必要時每日口服小劑量的維生素B6片劑。 已經發生缺乏症的， 則需口服大劑量維生素B6， 每日25毫克左右才能得到糾正。

2 吃了避孕藥要注意什麼之注意補充葉酸

對葉酸的吸收與維生素B12有影響， 服避孕藥可以抑制十二指腸粘膜的葉酸結合酶， 這種酶是腸道吸收葉酸所必需的， 酶少了， 可引起葉酸缺乏。 避孕藥還會引起體內維生素B12的相對缺乏， 容易造成貧血。

處理：應多吃含葉酸與維生素B12豐富的食品， 如動物內臟、貝殼類、奶粉、魚、蟹、蛋黃、綠葉蔬菜、肉類、豆類、水果等。 茶葉中含豐富的葉酸與維生素B12， 可經常泡飲。 如果已經發生缺乏症， 則應肌肉注射維生素B12。

3 吃了避孕藥要注意什麼之注意補充維生素C

長期服藥的婦女，

容易發生血栓栓塞性疾病， 這與雌激素有關， 也與血中維生素C濃度下降有關。 應多吃些新鮮蔬菜、水果， 如豆芽、番茄、桔子、紅棗、鮮柿椒、洋白菜、鮮藕、橙、柚、檸檬、草莓、酸棗、山楂等。 有的婦女在服用避孕片後會出現陰☆禁☆道流血， 久之也會造成貧血。

處理：補充鐵質是必要的， 應多吃黑木耳、海帶、髮菜、紫菜、香菇、動物肝臟、血、肉、蛋黃、黃豆等食品。

4 吃了避孕藥要注意什麼之注意多喝水

是藥三分毒。 避孕藥難尤其是緊急避孕藥,吃多了對身體沒有一點好處， 它最大的副作用就是干擾正常月經， 甚至造成不孕。 因此， 它不能當作經常性的避孕手段。

5 健康小提示

緊急避孕藥的服用是需要在事後的72小時之內服用， 服藥的前後兩個小時保持空腹就可以。

但要注意的是事後緊急避孕藥， 僅在避孕失敗或無防護性☆禁☆生☆禁☆活後的72小時內服用， 且越早服用效果越好。 另外， 因這種藥的危害性大， 所以建議不要放置在兒童可以觸摸到的地方。 放置的地方同時也要避免藥物受潮。 而對於那些本身就患有糖尿病， 慢性肝炎或者是那種患有嚴重的高血壓的人都不可食用。