想到分娩， 總是令人想到那些大汗淋漓， 嘶聲力竭的鏡頭與畫面。 十分的辛苦， 方換得孩子的呱呱墜地。 產後脫髮該如何治療呢？在產後脫髮的護理中需要注意些什麼呢。
為什麼會產後脫髮？
根據統計， 約95%的婦女產後有程度不等的脫髮現象。 其中30%～40%較明顯， 主要表現為在分娩後2-6個月頭髮會逐漸變黃， 枕頭、衣服上脫落的頭髮增加， 輕拉頭髮容易脫落等現象， 引起很多媽媽的擔心。 事實上， 這是一種正常現象， 也是一種暫時現象， 待新發長出後， 脫髮也就不治自愈了。
食療
產後脫髮的飲食療法
首烏雞蛋煲
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取炙首烏50g， 山萸肉、大棗各15g， 雞蛋2枚、紅糖適量。 先將炙首烏、山萸肉、大棗、帶殼雞蛋沖洗乾淨， 放鍋內加水適量煎煮， 待蛋熟透後去殼， 放入藥汁中再煮20分鐘， 加入紅糖溶化即可， 吃蛋、大棗、喝湯， 每天一次。 補腎益精、養血生髮， 適宜于婦女產後肝腎虧虛、精血不足而引起脫髮者食用。
熟地旱蓮草蜜飲
熟地30g， 旱蓮草15g， 紅棗15g， 蜂蜜50g。 上藥除蜂蜜外， 全部用水沖洗乾淨， 共放砂鍋內， 加水3大碗， 置火上煎熬， 熬至剩一碗水量時， 撈去熟地、旱蓮草， 加入蜂蜜溶化即可， 吃大棗喝湯。 滋陰補血、烏鬚生發， 適宜于婦女產後陰血虧虛而引起脫髮者食用。
產後脫髮護理注意事項
梳頭
產後脫髮的婦女， 首先要保持冷靜， 經常用手掌按摩、木梳梳頭， 促進頭皮血液迴圈，
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護髮
洗頭
勤洗髮， 洗頭的間隔最好是2-5天。 洗髮的同時需邊搓邊按摩， 既能保持頭皮清潔， 又能使頭皮活血。 不要怕洗頭會掉許多頭髮而不敢洗頭、梳頭， 其實， 這些頭髮遲早是要掉的， 早脫掉枯發便能早長新發。 不用脫脂性強或鹼性洗髮劑， 這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強， 易使頭髮乾燥頭皮壞死。 應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑， 或根據自己的發質選用。
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戒酒
節制飲酒， 白酒， 特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣， 引起脫髮。 即使是啤酒， 葡萄酒也應適量， 每週至少應讓肝臟“休息”兩日， （即停止飲酒）。
