吃什麼可以治療孕吐

幾乎每個孕婦在懷孕的時候都遭遇過孕吐， 也被孕吐折磨過。 孕吐怎麼緩解呢？吃什麼治療孕吐呢？很多孕媽咪都迫切的希望可以找到吃什麼治孕吐的途徑， 現在我來分享以下吃什麼可以治孕吐。  

吃什麼可以治療孕吐？懷孕2個月了， 每天反應都非常的強烈， 而且反應很大， 不能見著肉， 而且不能聞油煙， 對這些東西都非常的敏感。 早上妊娠反應也特別的大， 一直吐個不停， 不知道這樣的日子幾個月才可以結束。 吃什麼可以治療孕吐？

星寶寶小編說：孕吐， 這個是孕期正常的反應， 一般孕吐到第16周，

吃什麼治療孕吐。 可通過吃霜淇淋、冰糕或者飲用涼果汁等去補充營養， 並保證水分的供應。 早晨起床時如果情緒不好， 可在床上吃點蘇打餅乾或烤焦了的小方塊年糕等。 如果實在不想吞咽時， 可在嘴裡含塊冰塊， 以使胃部冷卻。 吃什麼治孕吐， 在飲食方面， 需增加含鐵質豐富的食品， 如雞、鴨、豬、牛、羊的心和肝、腎臟與黃豆、蠶豆、番茄、芹菜、雞毛菜、黑木耳、香菇、紫菜及桃子、紅棗、桂圓、葡萄乾等。  

下面小編和大家分享吃什麼可以治孕吐， 或是將孕吐症狀減輕到最低

● 鯽魚1條， 約重500克， 剖腹去內臟， 塞入砂仁粉3克， 用豆粉封口， 放碗內加蓋， 蒸熟， 每天1條， 連吃1周。  

● 鮮檸檬500克去皮核，

● 生薑9克， 切碎。 用大米熬粥， 粥熟時放入生薑， 再煮幾開後即可食用。  

● 柚子皮20克切碎， 煎水代茶飲。  

● 鮮獼猴桃90克， 生薑9克， 一同搗爛， 擠汁， 早晚各飲1次。  

● 鮮蘋果皮60克， 大米30克炒黃， 與水同煎， 代茶飲。

● 雪梨1個， 丁香15粒。 將丁香塞入梨內， 密閉蒸熟， 吃梨。  

● 百合75克， 用水浸12小時， 撈出另用清水煮熟， 再加1個雞蛋黃攪勻再煎煮， 溫服。