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吃什麼容易懷孕

吃什麼容易懷孕?備孕夫妻可以多吃對提高精卵品質有幫助的食物, 如瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆類及豆製品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等, 還要注意飲食多樣化, 注意補水, 才能將身體調理到適合懷孕的最佳狀態。
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