吃什麼能讓月經快點來

到了該來月經的時候不來月經， 長期月經週期延後1周以上， 甚至四五十天才來一次月經的稱之為月經推遲， 偶爾一次沒什麼問題， 如果經常不來月經就應該調理一下身體了。 不來月經的女性， 可以根據自己的具體症狀， 選擇吃下面的藥膳催促月經快點來。

 

艾葉雞蛋粥
材料：艾葉10克、生薑15克、鹿角膠20克、雞蛋1枚、鴨蛋1枚、粳米60克。
製作：1、將艾葉、生薑、雞蛋（帶皮）一起放入鍋中煎水取汁， 雞蛋去皮待用。 加入洗乾淨的粳米煮粥。
2、鹿角膠加熱融成汁液， 等粥煮熟後放入裡面調勻， 並加入雞蛋。 月經前連續服用5-7劑。
主治：可溫經散寒， 適用於經期延後， 量少， 色暗有塊， 伴有小腹冷痛， 熱敷則痛減， 胃寒肢冷， 苔薄白， 脈沉緊者服用。

歸芪參棗飯
材料：當歸15克， 黃芪20克， 大棗19顆， 茯苓15克， 白術15克， 紅糖20克， 糯米100克。
製作：1、當歸、黃芪、白術、茯苓煎水取汁液， 大棗洗乾淨， 與汁液一同放入糯米中蒸熟。
2、每天吃1劑， 食用時加紅糖， 可經常服用。
主治：補血益氣， 養肝調經。 適用於經期延後， 且量少色淡有血塊， 小腹隱痛， 頭暈眼花， 心悸少寐， 面色蒼白或萎黃， 舌質淡紅， 脈細弱者服用。