一、酸性食物
想生女孩， 女人準備懷孕前就要多吃酸性食物， 保持身體環境呈酸性， 有利於X精子的生存。
易生女孩的酸性食物：
強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚；
中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉；
弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。
二、甜食
南非有種古老的說法：鹹男甜女， 因此想生女孩的女性孕前可以嘗試多吃甜食如巧克力。
三、富含鈣、鎂的食物
女性孕前多攝入富含鈣、鎂的食物也能增加生女孩的概率，
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四、素食
英國科學家發現， 吃素的孕婦比較容易生女兒。 所以， 想生女孩的女性在孕前飲食準備中就要少吃肉， 多吃素食， 如蔬菜、水果、牛奶等。
小編推薦生女食譜一：豬尾鳳爪番茄湯
材料：豬尾2只， 鳳爪3只， 番茄1個， 鹽1小匙。
做法：
①豬尾鳳爪分別洗淨、剁塊， 川燙撈起。
②番茄於表面輕劃幾刀， 再川燙去皮， 撈起切塊。
③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內， 加5碗水熬湯， 熬至豬尾、鳳爪軟熟， 加鹽調味即可。
功能：這道湯能適度調節體質為偏酸性， 且番茄含維生素C， 有益鐵質吸收， 促進造血功能。
小編推薦生女食譜二：茄汁排骨
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材料：排骨1斤， 番茄1個， 鹽1小匙。
做法：
①排骨川燙去腥， 撈起；在番茄表面輕劃數刀， 再川燙去皮後， 取出切塊。
②將步驟①的材料盛入鍋內， 加1碗水及調味料以大火燒開， 轉小火煮至排骨熟爛。 酌加2大匙番茄醬， 以加重口味。
功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調節體重， 能增加生女的幾率。
