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吃優酪乳是否影響骨骼發育

一般一歲內的寶寶不建議添加優酪乳, 因為優酪乳含鈣量較少, 嬰兒正在生長發育, 需大量鈣, 且優酪乳中由乳酸菌生成抗生素, 雖能抑制和消滅很多病原體微生物, 但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件, 同時也影響正常消化功能。 而且喝優酪乳一定要適量, 每天不可過多, 也不要空腹喝, 也不要加熱喝。

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