母乳容易消化, 3個月以內的寶寶半夜醒來吃奶是很正常的現象。 3個月以內的寶寶吃夜奶, 對母嬰雙方都有一定的好處。 一方面可以幫助媽媽增加產奶量, 另一方面, 3個月以內的寶寶淺層睡眠時間較長, 容易醒來, 也會避免發生嬰兒猝死症。
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3個月以後的寶寶, 晚上也需要吃夜奶。 但很多時候並不是因為餓了, 他可能只是覺得邊喝邊睡很舒服, 再就是對媽媽的變相需求。 寶寶需要與媽媽有身體上的接觸, 如果白天媽媽和寶寶接觸的機會少, 寶寶的情感需求沒有得到滿足, 那麼晚上吃夜奶對寶寶來說就是一種補償。