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吃太飽也長不高,想讓寶寶長高別犯這些錯兒

今日, 小編為各位爸爸媽媽們整理了三大原因, 家長們可以在瞭解了之後找對方法, 讓寶寶快快長高!

寶寶長不高的原因一:給寶寶餵飯喂太飽

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很多家庭當中, 家長和長輩們都希望寶寶能夠攝取充足的營養, 讓寶寶快點長高長大, 因此, 都會讓寶寶多吃一點, 甚至每次給寶寶餵飯都會喂得太飽, 實際上, 這樣會影響到寶寶的生長發育。 有研究表明, 人在饑餓的狀態下, 會促進身體分泌更多的生長激素, 寶寶也是如此, 可以促進骨骼生長, 而如果寶寶吃得太飽, 則會影響生長激素的分泌, 從而導致寶寶長得慢一些。 因此, 家長們應從小給寶寶每頓吃八分飽, 同時注意營養均衡就可以。

寶寶長不高的原因二:宅在家裡不出門

現如今, 霧霾猖獗, 很多家長都不願意帶寶寶出門, 有些寶寶放假了也是待著家裡玩遊戲或者是看電視。 其實, 這樣也會影響寶寶的身高的發育。

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家長們應帶寶寶多曬曬太陽, 有助於促進寶寶的生長發育。 陽光中含紅外線和紫外線, 紅外線可以促進血液迴圈, 刺激骨髓的造血, 紫外線可以加速體內維生素D的合成, 從而促進寶寶長高。 家長們應在天氣好的時候帶寶寶多到戶外去走一走, 呼吸新鮮的空氣。

寶寶長不高的原因三:清晨早早把寶寶叫醒

有些家長早早地就要趕著上班, 所以只得早一點把寶寶叫醒, 完成給寶寶的洗漱、吃早餐等等。 其實這樣是無形之中影響到了寶寶的身高發育哦!寶寶的生長激素在夜間是分泌得最快的, 讓寶寶有個好睡眠, 也能夠促進寶寶長高, 因此, 家長們不應早早地把寶寶叫醒, 可以讓寶寶多睡一會兒!

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