門診時碰到小男孩琦琦, 5歲了, 面色泛黃, 舌苔有些厚, 站在同齡的小朋友身邊, 足足矮去一個頭, 一旁的媽媽邊歎氣, 邊訴苦:“哎!別人都叫他‘小蘿蔔頭’, 家裡的飯菜不差, 可就是不好好吃。 怎麼辦呀?”
的確, “吃飯香不香”已經成了關乎孩子成長發育的頭等大事。 現在, 各個家庭的營養條件都不差, 日常的基本能保證孩子正常生長發育的需要, 那麼, 小琦琦們的問題究竟出在哪兒呢?
孩子不肯好好吃飯的原因
1、孩子腸胃功能差或患有
孩子腸胃功能差或得了腸胃病(如胃潰瘍、腸胃炎等)以後, 胃口會比較差,
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2、家庭管理存在偏差
A、過於寵愛。 一些家長會買很多零食給孩子吃, 有時甚至以甜點、飲料、糖果等代替正餐, 或以洋速食作為孩子“表現好”的獎勵。 長此以往, 孩子當然不愛吃飯嘍。
B、硬塞和打罵。 有些家長脾氣急躁, 會強行給孩子餵飯, 不聽話就會訓斥, 甚至打罵, 其結果是造成不必要的緊張氣氛, 令孩子形成不良的條件反射, 甚至極強的逆反心理, 更加不願意吃飯。
3、日常作息安排不合理
孩子的作息時間與大人緊密相關, 如果和大人一樣晚睡早起, 會打亂他們的生物鐘。 孩子白天要有充足的活動時間,
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4、運動不足
骨骼肌的運動少了, 會減少平滑肌的活動, 導致胃腸蠕動的減少, 這種情形在2~3歲的小年齡段比較多見。
5、家裡的飯菜不合口味
如果家裡的飯菜總是一個面孔, 孩子