吃板藍根防感冒別超過三天

冬春是流感高發季節， 很多人習慣在家“囤積”板藍根， 用以預防流感。 板藍根有清熱解毒的作用， 在周圍有人得了流感， 或者自己已經出現鼻咽部的輕微不適時， 可以早晚吃一次板藍根， 能起到不錯的預防效果。 但是， 板藍根最多吃三天， 否則攝入過量對身體會造成損害。

作為一種常用的清熱解毒藥， 板藍根並不是適合每種感冒的萬能藥， 它只適用於風熱感冒、流行性☆禁☆感冒等熱性疾病的治療， 而風寒感冒、體虛感冒等並不宜使用。 板藍根對於由支原體、肺炎衣原體和軍團菌等引起的上呼吸道感染無效。

對於板藍根適用的風熱感冒， 患者還要注意鑒別：風熱感冒的症狀是發熱較重， 怕冷較輕， 有汗不多， 頭脹痛， 肢體酸痛， 咽紅腫痛， 口幹欲飲， 舌質紅， 舌苔黃。 流行性☆禁☆感冒症狀與此相似， 但發病快、病情重， 伴有高熱、寒戰、肢體酸痛、疲倦等。

板藍根雖毒副作用較小， 但如果辨證不準確， 或長期服用， 或過量濫用， 也會產生不良反應。 如長時間大劑量使用板藍根， 在肝臟解毒能力下降時還會引起蓄積中毒， 出現消化系統和造血系統損害等。 這樣的病症在幼兒中尤為常見， 這是因為幼兒的各種器官尚未發育完全，

人在健康狀態下過多服用板藍根會傷及脾胃， 反而易引發疾病。 服用板藍根防病一定要適量， 不要多服久服。 另外， 體質偏虛寒者以及脾胃不和、容易腹瀉、身體怕冷的人， 更不宜多喝板藍根。 尤其兒童由於脾胃功能不健全， 多服板藍根更易引起消化不良等症狀。 此外， 糖尿病患者也不宜擅自服用含糖的板藍根顆粒製劑。