柚子是屬於水果類的， 而且它還是在水果類中將營養價值， 藥用價值， 食療作用合為一體的。 可見柚子的功效很多。 對於有著這麼高營養的柚子當然常吃， 會對我們的身體能起到營養補充的作用， 並且還能對我們的身體起來養生的效果。 當然吃的越多越好， 其實並不是這樣的， 吃柚子也有它的好處， 也有它的壞處。 我們來看看吃柚子的好處和壞處是什麼。
吃柚子的好處和壞處是什麼呢， 既然柚子的最名貴的一種水果， 也是對人們身體能起到很好作用的水果， 難道多吃還有壞處嗎?為了讓大家搞清楚吃柚子到底有沒有壞處，
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吃柚子的好處
柚子果肉性寒， 味道甘、酸， 有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的功效。 一般人都可以食用， 患胃病、消化不良者， 慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者， 心腦腎病患者尤其適合吃柚子。
1、吃柚子還可以養顏美容、防止老化、預防心血管疾病、降低癌症罹患率。
2、柚子含有豐富的天然水果纖為與維他命C， 是女性朋友瘦身、養顏、保持肌膚柔嫩之抗老化聖品。
3、吃柚子有利於平日養生潤肺， 增強免疫力。
4、飯後吃柚子有助於消化、通便， 維持身體代謝迴圈之效。
5、柚子中含豐富的維生素P， 具有清除血液中膽固醇的作用， 多吃可預防狹心症、心臟病的發生。
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吃柚子的壞處
高血壓患者不宜吃柚子， 特別是葡萄柚。 因為它能與高血壓病人日常服用的藥物發生相互作用， 增加該藥物的血藥濃度， 使血壓明顯大幅下降， 對身體健康造成威脅。
柚子性寒， 身體虛寒的人不宜多吃。 正在服藥的病人， 尤其是老年人， 最好不要吃柚子或喝柚子汁。
吃柚子的好處和壞處， 專家為我們進行了一一的介紹。 既然我們從這個內容當中瞭解了吃柚子也有一定的壞處， 所以對於一般人來說可以多吃柚子， 但是不要貪吃。 而對於像高血壓， 身體虛寒的病人最好不要吃柚子， 否則更會影響到身體的健康。
