蟹肥正是柿熟時, 應當注意忌蟹與柿子混吃。 因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固, 凝固物質長時間留在腸道內會發酵腐敗, 引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應。
柿子性寒, 含有大量的果膠和柿膠酚, 未熟透的柿子還含有紅鞣質, 柿膠酚與紅鞣質遇到胃酸可凝結成塊。 也就是說, 柿子吃得過多, 凝塊可能會變成硬塊——胃柿石, 對胃黏膜造成損害。 蟹肉含有豐富的蛋白質, 柿子含有許多鞣酸, 蛋白質遇到鞣酸也會發生凝結。 這大概就是“螃蟹和柿子相克”說的由來。
也有一種說法, 螃蟹與柿子不能同吃,
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2 吃完螃蟹多久才能吃柿子
吃完螃蟹多久才能吃柿子?吃完螃蟹如果要吃柿子, 最好相隔3小時以上。 不過一般建議不要同天吃, 就是起碼間隔12小時以上。 當然, 如果胃腸功能好, 吃的螃蟹和柿子又不多, 那隔個4個小時以上也可以了。 另外, 吃螃蟹的時候可佐以薑、醋等來驅寒, 這樣對過一段時間吃柿子也會好一些。
3 秋吃柿子的禁忌
1、不宜空腹吃
柿子含有較多的鞣酸及果膠, 在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊, 如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸, 就會滯留在胃中形成胃柿石。
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2、不宜大量吃柿子
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物, 使這些營養素不能被利用, 因此多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。 又因為柿子中含糖較多, 所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感, 從而會影響食欲, 並減少正餐的攝入。 一般認為, 在非空腹的情況下, 每次吃柿子以不超過200克為宜。
3、不宜連皮一起吃
有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道, 其實這種吃法其實是不科學的。
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吃完柿子, 有條件的務必要刷牙, 如果條件不允許, 可以進行漱口洗刷, 因為柿子裡面的酸容易損壞牙齒。