冬天的來臨讓火鍋成為了炙手可熱的食物， 熱氣騰騰的鍋底配上各式海鮮山珍和配菜， 可謂暖身又過癮， 但你知道常吃火鍋可能會引起婦科炎症嗎?
冬季本就是乾燥容易上火的季節， 經常吃火鍋不僅會對腸胃不適， 更會引起下半身的不健康， 最典型的就是黴菌性陰☆禁☆道炎。
為什麼吃火鍋容易患黴菌性陰☆禁☆道炎?
▌許多女性飲食習慣偏好油膩辛辣， 長期口味重的飲食習慣， 會導致體內濕氣增大。
▌濕氣增大會影響女性陰☆禁☆道內酸鹼度， 當陰☆禁☆道內酸度增加時， 會導致病菌大量繁殖， 這樣就很容易患上黴菌性陰☆禁☆道炎。
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▌而且患有陰☆禁☆道炎的女性強行吃辣， 很有可能會導致辣性食物對陰☆禁☆道炎患處造成極大的刺激， 嚴重的甚至會使外☆禁☆陰粘膜充血， 很可能會使黴菌性陰炎病情加重。
▌黴菌性陰炎對女性身心健康危害還是很大的， 對於患陰☆禁☆道炎的女性朋友來說， 我們可以通過飲食上的調整來減輕症狀或者起到一定的輔助治療效果。
從飲食上解決黴菌性陰☆禁☆道炎!
▌多喝優酪乳：優酪乳可以幫助陰☆禁☆道內部環境增加有益菌的繁殖生長， 抑制有害菌生存的作用。
▌多吃水果：少吃辛辣食物是必須的， 多吃水果是需要的， 這樣才能增加身體所需的水分和營養素。
▌少吃海鮮：海鮮屬寒性食物， 它能助長身體體內濕氣， 然後會使陰☆禁☆道炎加重。
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▌平衡飲食：平日多食清淡飲食為主， 不給陰☆禁☆道內細菌創造繁殖的環境， 然後多吃一些高蛋白低脂肪的， 祛除濕熱的、增強體抗力的食物。
那些冬季愛吃火鍋和偏愛辣味、重口味食物的女性， 一定要記住了， 雖然吃著口裡是舒服過癮了， 但是影響自身生殖健康可就一點不過癮了。
轉發出去， 告訴姐妹們寒冷的冬季也要好好預防婦科疾病， 只有自己身體健康了， 就算冬季再嚴寒， 身心也會覺得溫暖。
