苦瓜是一種味道比較獨特的食品， 有的人非常喜歡吃， 而有的人則對它是敬而遠之。 但是不可否認的是， 苦瓜不但是一種營養豐富的食品， 而且還具有很多對人體有益的功效。 但是在這裡我並不是要勸大家多吃苦瓜， 而是要勸準備懷孕的女性少吃苦瓜。 這是為什麼呢?因為苦瓜可能導致你患上不孕不育症。 事實上， 苦瓜為何會導致不孕不育的發生， 我們還不是十分清楚， 但是苦瓜的確在一定程度上具有抗生育的作用， 還是讓我們詳細看看再做討論吧。
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除了苦瓜減肥的功效， 人們困惑的更多的是苦瓜會不會導致不孕。 據科學家研究發現， 苦瓜確實有抗生育的作用， 苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宮內膜分化、干擾胚胎著床。
科學家們以小白鼠做實驗， 發現在懷孕早期和和中期， β-苦瓜蛋白能通過一系列反應抑制懷孕鼠子宮蛻膜化以及子宮內膜、基層細胞增殖，
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用很簡單的話來說， 就是苦瓜對正在懷孕(孕早期和中期)的人， 有影響， 吃多了可能導致流產， 但是對於沒有懷孕的人， 不太有影響。 而對於男性來說， 科學家們認為苦瓜蛋白會影響精子的正常發育和活性， 但是這種影響是可逆的， 也就是說生育能力會隨著停止進食苦瓜而恢復正常的。 此外， 一般人在進餐時吃的苦瓜的量是達不到影響生育能力的程度的。
關於苦瓜與不孕的關係， 科學家們正在深入研究中， 還沒有得出最終結論。
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相關提示： 生育是個複雜的生理過程， 不是說吃苦瓜就會得不孕!
苦瓜雖然營養豐富， 對於人體的健康也較為有益， 但是不可否認其的確具有抗生育的效果， 所以， 如果你打算懷孕， 最好還是不要食用苦瓜， 不然因為食用苦瓜而誘發不孕不育可就得不償失了。 不僅對於打算懷孕的女性來說， 苦瓜要少吃， 對於已經懷孕的女性來說， 多吃苦瓜一樣也會危害到， 最顯著的一點就是在懷孕早期如果大量食用苦瓜就會大大增加流產發生的危險。 雖然苦瓜對於生育能力的影響效果還不十分清楚， 不過為了保險起見， 我們還是少吃為宜。