生活中， 我們都知道葡萄美味可口， 同時富含維生素與礦物質。 因此深受人們的喜愛。 我們不知道的， 葡萄有很多的功效。 葡萄中的酚類物質， 可以抗衰抗輻射並且預防心腦血管病。 還有葡萄在醫學上可以通便、利尿， 補血益氣的作用。 這是因為葡萄性平， 味甘酸， 含有多種蛋白質、維生素和礦物元素， 這些營養進入體內都有益於身體。 同時， 一些低血糖的人在吃了葡萄之後可以緩解眩暈的症狀。
而對於孕婦而言， 葡萄有安胎的功能。 這樣的水果著實有益處。 但是也有不少的人對此產生了疑惑。 葡萄雖好，
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不得不說吃葡萄有利也有弊。 孕婦吃葡萄的壞處， 第一， 葡萄含有豐富的葡萄糖和果糖， 這些糖分容易被人體吸收， 但是過量的食用很容易患有糖尿病。 而已經患有糖尿病的孕婦就更需要少吃點。 第二， 葡萄中有一種類是紫葡萄。 它含有的多酚會抑制鐵的攝取。 當孕婦吃多了葡萄， 不僅僅對孕婦自身有危害， 胎兒還因為得不到足夠的營養而容易患有缺鐵性貧血。 第三， 葡萄吃多了體內會堆積內熱， 從而腹瀉。
所以為了孕婦自己和腹中胎兒的身體健康， 媽媽們還是少吃點葡萄。 在吃之前要洗淨葡萄， 並且不要貪多而是應該適量得吃， 葡萄中含有的營養很豐富， 但是也要合著其他的水果一起吃，
