吃螺旋藻跟生男孩是沒有關係的
螺旋藻是一種可食用的藻類植物, 植物蛋白質含量極高, 最高達70%, 相當於牛肉的3倍, 且包含八種人體所需又無法自身合成的氨基酸, 還含有豐富的維生素和礦物質, 很適合備孕中的女性食用。 不僅是備孕中的女性可以食用, 孕婦也可以適當補充螺旋藻, 可以預防孕婦貧血。 此外, 螺旋藻富含維生素e, 還能預防早產呢。 由此可以看出, 螺旋藻對生男生女是沒有很大關係的, 但是它對身體很好, 所以大家平時可以適當的吃一點哦~
2 螺旋藻的做法
1.涼拌螺旋藻
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材料:螺旋藻、生抽、芝麻、蔥蒜、香油、醋。
做法:
①將螺旋藻用溫水泡發。
②將發好的海藻用水灼熟, 然後過涼開水。
③將蒜、蔥切好, 加上生抽、醋、香油做個汁, 與海藻攪拌均勻。
④可以了, 味道還不錯嘛。
2.螺旋藻雞面
材料:雞脯肉、螺旋藻粉、紅椒、四味碟、花生油、蛋清、鹽、雞汁、生粉。
做法:
①將雞脯肉攪打成蓉, 加入螺旋藻粉、花生油、蛋清、鹽、雞汁、生粉, 順同一方向抽打至上勁。
②紅椒洗淨, 切成絲。
③雞蓉鋪生粉, 擀製成片, 切成麵條狀, 煮熟, 撈出瀝水, 裝盤, 跟四味碟上桌即成。
3.螺旋藻豆芽肉片
材料:幹螺旋藻8g, 黃豆芽100g, 裡脊肉片80g, 蔥花、雞湯、胡椒粉、水、油、鹽、白砂糖、生抽等適量。
做法:
①將幹螺旋藻泡發, 泡發後洗淨待用。
②肉片加入點點鹽抓勻, 加入料酒和水澱粉抓勻然後滴上一點點油漿好備用。
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③炒鍋熱鍋涼油六成熱放入肉片翻炒, 等肉片完全變色後放入蔥薑翻炒, 蔥薑出來香味放入豆芽, 豆芽稍微縮水後倒入雞湯或者水煮。
④煮開後放入螺旋藻, 煮4-5分鐘左右, 豆芽和螺旋藻很爛了就可以調入鹽、雞精、胡椒粉, 淋入少許香油出鍋了。
3 想生男孩吃什麼
1.鹼性食物
多吃一些偏鹼性的食物, 如根莖類的白薯、土豆, 水果, 栗子, 蘇打餅乾和不含奶油的點心等鹼性含量多一些的食物, 生男孩的機會就大。 採用飲食控制, 應在想要孩子的前一個月開始, 以便經過調理, 在女方體內形成一個鹼性的環境。
2.熱乾麵
有民間說法, 生男孩的飲食偏方是多吃熱乾麵。 這個說法原因是熱乾麵也屬於鹼性食品,
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3.穀物類早餐
科學家研究發現, 每天早餐吃穀物的孕婦中, 59%的孕婦後來生了兒子, 而很少吃穀物的孕婦生兒子的只有43%, 所以想生男孩子的女性朋友們可以把早餐換成玉米片、麥片等穀物類。
4.富含鉀和鈉元素的食物
多吃些富含鉀元素和鈉元素的食物有助於生男孩, 因此准媽媽可以在孕前多吃一些這些食物。 比如蘇打餅乾、不含奶油的點心、桃子、香蕉、蘋果、西瓜、橘子、魚蝦、海帶等, 以攝入充足的鉀元素和鈉元素。
4 健康小貼士
吃螺旋藻能生男孩嗎這篇文章就為大家介紹到這裡, 吃螺旋藻跟生男生女是沒有很大關係的,
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