吃西瓜上火嗎

吃西瓜上火嗎？吃西瓜不會上火。 營養學家說， 西瓜味甘性涼， 是屬於涼性的水果， 具有消熱解毒、除煩止渴， 還有利尿的功效， 富含多種營養物質， 是夏季消暑的絕佳水果， 而吃西瓜也斷然不會引起上火。

不僅孕期吃西瓜有很多好處， 哺乳期吃西瓜也有不少好處。 西瓜有利尿的功效， 所以產婦在哺乳期吃點西瓜可以解決產後便秘的問題。 此外， 吃西瓜還可以增加乳汁的分泌。 雖然哺乳期吃西瓜有好處， 但新媽媽們也應該注意要適量。 因為西瓜是屬於涼性的食物， 哺乳期媽媽吃太多涼性的物品會通過母乳影響寶寶的健康。 由於西瓜具有滲透利尿的功能， 如有咽喉腫痛、口舌生瘡、泌尿系統感染等“上火”情況的人可以多吃一些， 西瓜的利尿作用可以幫這部分人“敗敗火”。 此外， 西瓜對於高血壓、腎臟功能不好的人也有益處。 吃西瓜上火嗎？吃西瓜是不會上火的， 而且吃西瓜還有利於敗火呢。